Zajímavá diskuse a víte co? Je mi dlouhodobě blbě a dlouhodobě mám zvednuté hodnoty vápníku v krvi (ve tkáních jich je ale zase málo dle vlasové analýzy), suplementoval jsem dřív taky vit D3 (chemický a i olejem z tresčích jater) - co je zajímavé, když jsem zkoušel jenom olej z tresčích jater, nezvedalo mi to vit D v krvi, na vápník si už nepamatuji a ani to nejspíš nedohledám, co jsem ale začal s chemickým D3, opravdu mi vystřelil i vápník v krvi a i když už mám D3 v krvi v horní referenční mezi, vápník je stále zvýšený. Mám i většinu těch příznaků hyperkalcemie, co jsou uvedeny v tom článku výše - už jsem objednal k2 MK4 (ano, vím o tom že tady doporučujete spíš mk7) a uvidíme, kam se to po užívání k2 posune, jestli zmizí ty příznaky a opravdu to bylo tím vápníkem, tak to bude paráda. Jen podotknu, že doktoři ten zvýšený vápník nikdy neřešili, přitom je to jak vidím celkem problém.

ze svaté trojice A/D3/K2 budete suplementovat nebo daleko příjemněji jíst jenom něco.

Já jsem vůbec nerozuměl tomu, proč by měl jíst jen některé vitamíny. Všechny vitamíny
třeba i v menším množství vždy působí lépe než megadávky nějakého jednoho.
Hyperkalcémie vzniká kvůli odvápňování kostí.
Odvápňování, osteoporóza vznká vlivem menopauzy/anndropauzy a z důvodu masivní reklamy
na vitamín D a vápník. Lidi tak mají nerovnováhu minerálů. Nadbytek vápníku jim zhoršuje
vstřebávání ostatních minerálů potřebných pro pevnost kostí: hořčíku, mědi, manganu, chrómu vanadu a bóru.
Tak oni si vápníkem osteoporózu zhoršují.
Vitamín K2 byl 50 let ignorován a prakticky vymizel ze stravy.
Vitamín A přestali lidé považovat za důležitý, protože nějaký pošuk napsal na internetu, že vyvolává civilizační nemoci.
Vitamín E je drahý, a tak i když jeho příznivý vliv je proslulý, stejně jej lidi kupují málo.

Toť vše. Závěr: Nebrat navíc vitamín D a v případě, že jíte dost mléčných výrobků, ani vápník,
ale hořčík a shora uvedené minelály. Tím se vám nejen zpevní kosti, ale i zmizí hyperkalcémie.
Na vysvětlenou: Hyperkalcémie může vznikat i u zdravých lidí s nadměrnou spotřebou mléčných výrobků.
Vápník je jedna z mála věcí, které je i v chudé stravě dost, až nadbytek.

jen info : 9.a 10. měsíc jede Local Post z Německo.

Dobrý den,
jak na celnici poznají, co je uvnitř? Je na balíku něco napsané? Rovnou je otevírají?

Zdravím, myslíte že ještě stihnu z iherb objednat do 22EUR? Od 1. července má totiž prý platit nový zákon, že už ani zásilky do 22EUR nebudou zbaveny DPH a dalších poplatků. Obyčejně trvá doručení z iherb 2 týdny, ale trochu se teď bojím aby tam nebyl "nával" a když by se to nestihlo, tak by se mi zásilka nevyplatila. Co myslíte?

Pěkně nám to páni zákonodárci zkomplikovali, aby nás donutili nakupovat pouze v rámci EU. Ale to, že v EU se spousta věcí vůbec nedá sehnat, nebo za předraženou cenu, to už nikoho nezajímá. Mám pocit, že všechny zákony spějí postupně stále do horší a horší verze.

Nema niekto skusenost na iherb s postovnym letecky cez postu, co bolo okolo 6 dolarov, uz tam ta moznost nieje. Zrusili ju, ci treba ju nejakymi podmienkami odblokovat? Najlacnejsie tam mam odrazu DPD okolo 20 euro.