Nevím, co přesně vás trápí, pokud psychika, tak se zkuste mrknout na tohle:
http://westcoastintegrativehealth.com/i ... ion-walsh/Pokud se podle charakteristik nedokážete zařadit do žádné skupin, tak nezbývá než otestovat něco z toho, co tam doporučují:
SAM/SAH ratio, genetic evaluations for methylation issues and SSRI intolerance, serum histamine, urine pyrroles, organic acid testing, ceruloplasmin, serum or urine copper and a complete blood count.
Minimálně část z toho, se dá nechat udělat i u nás, já bych určitě přidal ze séra B12, Folát a B6, a pokud ho laboratoř umí. Případně elektrolyty, ale na výsedky ze séra musíte koukat jinak než lékaři. Nesmí vás zajímat jestli je to v normě, ale jak daleko je to od optima - zejména elektrolyty se vám z normy dostanou jen těžko, protože když budete mimo tak vás už nejspíš povezou sanitkou.
Že na 100% nepasujete do žádné skupiny není neobvyklé, protože:
Buď jste undermethylátor nebo overmethylátor, nebo jste normální a k tomu může přibýt:
- deficit zinek/B6 - stačí jedno z toho a už máte problém s metabolizmem zinku
- kdo má problém s metabolismem zinku, navíc žena, má často přebytek mědi
Takže můžete být současně undermethylátor, mít přebytek mědi a problém s metabolsimem zinku a rázem spadáte do tří skupin příznaků současně.
Komu nefungují pořádně
játra, tomu třeba špatně funguje konverze pyridoxinu (B6) v játrech na v těle aktivní formu označovanou P5P. Takže pokud bych měl byť jen náznak podezření na játra, tak zkusím suplementovat B6 v podobě P5P a ne pyridoxin. Protože bez aktivní formy B6 tělo zinek neumí využít.
Brala jste antidepresiva (SSRI, SNRI, nebo něco jiného ?) a fungovala - dobře málo, vůbec, zhoršení ?
Jaká reakce na jaká antidepresiva - nepište značku, ale účinnou látku (např setralin) nebo princip (SSRI) - podle reakce na jednotlivé typy se dá vyloučit co dle Walshe není špatně.
Stejně tak stojí za to mrknout na štítnou žlázu -jestli se vás netýkají příznaky hyper nebo hypofunkce.
Pokud hypofunkce, mrněte sem:
https://hypothyroidmom.com/top-5-reason ... hyroidism/Máte-li pocit, že jste hyper nebo hypo, a pokud už štítnou žlázu doktoři vyšetřovali a na nic nepřišli, tak zkuste z doktora vyrazit vaše poslední výsledky, nebo ještě lépe čerstvý test TSH, FT4, FT3 a rT3 - oni totiž neradi dělají FT3 a rT3 - když jsou TSH a FT4 v normě, tak vám budou tvrdit, že je vše O.K., ale nemusí být. Například pokud nemáte v pořádku játra, nepojede vám totiž dobře konverze FT4 na FT3 budete hypotyroidní a bude vás to energeticky táhnout dolů.
Stejně tak u výsledků těchto tří věcí je potřeba koukat ne na to v normě nebo mimo, ale jak daleko od optima jsem a proč nejsem v optimu, nebo poblíž.
Optima pro štítnou žlázu a další hormony pro ženu máte zde:
http://thehormonecurebook.com/downloads ... ranges.pdfTo si stáhněte, špatně se to jinak hledá, když si to neuložíte.
Bacha, naše laboratoře často používají jiné jednotky, než ty anglosaské, takže si člověk výsledky musí přepočítat, ale na webu jsou na všechno kalkulačky.
Výsledky vlasovky jste sem někam dávala ? Můžete je sem dát nebo dát odkaz ?