Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

A není lepší posilovat imunitu pomoví vitamínů, které v sobě mají potraviny, než takto? Klasické potraviny, které k posilování imunity pomáhají, jako třeba cibule, česnek, křen, chilli papričky, zázvor, zelí, citron atd...? Tato cesta mi přijde rozhodně příjemnější...

Co to plácáš za nesmysly? Pojídání cibule nebo česneku není otužování.

Nebylo tu zmíněno, že klystýry se studenou vodou aktivují detoxikaci jater. Tlusté střevo se totiž přímo dotýká části jater, takže když je naplníme studenou vodou, tato část jater se na chvíli malinko ochladí, což následně způsobí jejich silné prokrvení, tedy detoxikaci. Tento princip detoxikace jater je využíván v některých zahraničních klinikách zaměřených na přírodní léčbu.

Co to plácáš za nesmysly? Pojídání cibule nebo česneku není otužování.

Hmmm.... možno by bolo fajn robiť "studené klystýri" aj počas pôstu, či ? ... Prvý klystír studený (okolo tých približne 19-20 stupňov nech má voda), druhý teplý (okolo teploty tela).... Robiť za sebou, napr. ráno, alebo večer, a samozrejme len v dni mokrého pôstu.
Alebo ste skôr za to, aby sa prvý robil teplý klystýr ? Áno, teplý klystýr lepšie rozpúšťa obsah hrubého čreva, ale napr. tretí/štvrtý deň pôstu už nebude potrebné kvôli tomu začínať teplým klystýrom, nakoľko už v čreve toho bude veľmi málo, v podstate žiadna stolica, akurát možno trochu žlče a podobne...
Je mi jasné, že napr. otužovanie v sprche je najlepšie tak, že začneme teplou vodou (umyť sa teplou vodou), a zakončíme studenou vodou.... Ale počas pôstu je človeku viac zima než bežné dni, a hrubé črevo je taká akoby "pec teploty ľudského tela", takže tu neviem, či je dobré po studenom klystýre to hrubé črevo nezohriať teplým klystýrom... Preto sa pýtam, aký máte na to názor ľudia... díky

Posílení imunity je u klystýrů studenou vodou velmi podobné, jako sprchování studenou vodu. Mám to odzkoušeno na sobě i na manželovi. Sprchování studenou vodou nesnáším a tak jsem místo toho přešla na jeden studený klystýr jednou za týden a ono tu funguje. Už dva roky jsem neměla ani rýmu.

Ona studená voda ve střevech je mnohem méně nepříjemná, jako sprchování studenou vodou. Trik je v tom, vyčistit střevo nejdříve teplou vodou a do prázdných uvolněných střev tu studenou vodu (používám 3 litry o teplotě 18 stupňů) nalejte při vysokém zavěšení irigátoru (asi 2 metry) velmi rychle. Pak stačí minutku podržet uvnitř a vypustit. Není to nic nepříjemného, když to člověk umí.

Lidi se klystýrů s chladnou vodou často zbytečně bojí, ale když se to udělá správně, tak při napouštění cítíte jen lehké šimrání v podbřišku. Není se čeho bát.

...Za druhé, studenou vodu nikdy nepoužívejte při prvním výplachu, ale nejdříve až při druhém nebo třetím...

...Za prvé, voda by neměla být chladnější, než 16 stupňů Celsia...