roztomily.medvidek píše:
To je podle toho jaky program me nastavi moje vyssi, zeleninu mam asi tak stejne rad jako ovoce.
Ja uz to mam hotove, muj prechod z urciteho % dejme tomu z 30% byl uspesny,vaha se me zacina stabilizovat,ale jeste porad jde dolu,zajima me na jake hodnote se moje vaha zastavi.
Kazdopadne se citim velmi dobre a nepozoruju na sobe zadne problemy, zitra jdu k lekari a udelam si kompletni test krve a moci pokud to pujde, je to jen tak orientacne..
Kdyz budu chtit klidne si muzu dat jidlo a nebo nemusim, klidne se muzu napit nebo nemusim, to je presne to co jsem chtel, pokud si dam jidlo, tak to bude urcite nejaky luxusni chutovy zazitek z kvalitnich surovin, cekam na vhodnou chvili, zatim sem nic takoveho nikde nenasel,aby to stalo za to to snist..
Ty lumpe, to by chtěl každý, být takto svobodný
Ale vážně, takto .... většina spoluobčanů si dopřává luxusní chuťové zážitky v každou vhodnou chvíli, takže v tom jsi jaksi dav nijak nepřevýšil ...
Bude zajímavé tě číst, jak ti to jde dál. Pocit opojení z toho, že jsem něco zvládl a dostal se na "jinej levl" je dobře znám a má své důsledky. Cesta pokračuje minovým polem, kterým procházíš jako zdánlivě nezranitelný. Kdo vyhraje, se uvidí.
S tou váhou mne to zajímá, protože sám uvažuji o tom, co je a není ideální váha. Já mám zatím program přibírat (a nečiním to pomocí kopců jídla, to mi rozhodně nefunguje). Ovšem je mi jasné, že kdybych přestal jíst úplně (stejně skoro nejím), váha by šla někam dolů. Což by mi asi nevadilo, šlo by spíše o tvar a celkové fungování těla.
Poreferuješ ....