Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Právě je čtv bře 28, 2024 10:43 am

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]




Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 40 ]  Přejít na stránku Předchozí  1, 2, 3  Další
Autor Zpráva
PříspěvekNapsal: čtv lis 13, 2014 3:06 pm 
Offline

Registrován: ned črc 08, 2012 10:28 am
Příspěvky: 734
D. Valentová píše:
2. výhoda hydrocolonu je, že vodu vypouštíte v poloze v leže, takže voda vyteče snadno z celého střeva, i ze vzestupné části. Navíc v leže lze vodu ze střeva dokonale vymasírovat (zprava doleva). Ovšem při klystýru vypouštíme vodu na WC v poloze v sedě, což je velmi nevýhodné, protože váhou vody se prověsí příčná část tlustého střeva a voda z ní odchází špatně. Ze vzestupné části tlustého střeva vodu nedostaneme v poloze v sedě už skoro vůbec, protože jak známo, voda kvůli gravitaci neteče nahoru.
3. výhoda hydrocolonu je, že hadičku zasunete a vysunete z konečníku jen jednou, ale při opakovaném klystýru si neustálým vytahováním a zasouváním trubičky můžete lehce podráždit konečník.
4. výhoda hydrocolonu (možná ta nedůležitější) je, že při napouštění střeva je důležité maximálně relaxovat celé tělo, aby se střeva dobře uvolnila a byla schopna přijmout dostatek vody. Když budete při klystýru neustále odbíhat na WC, tak používáte prakticky všechny svaly v těle a střeva pracují, protože střevní peristaltika se aktivuje pohybem ostatních svalů. Sama mám odzkoušeno, že při hydrocolonu pojmou moje střeva při prvním napuštění nejprve 2 litry, pak 2,5 litrů, pak 3 a často se při posledních napuštěních dopracuji i ke 4 litrům vody. Při opakovaném klystýru se většinou nedostanu přes objem 2,5 litru. Prostě není nad to, během celé procedury ležet a relaxovat.

Moje názory...
2. tak zbytok tej vody z konečníka vyjde na druhý deň, pri spánku predsa každý leží, nikto nespí postojačky, ani posediačky, nie ? Mimochodom, pri klystírovaní sa tiež odporúča ľahnúť na pravý bok - po napustení tekutiny do čreva, alebo už rovno pri napúšťaní (nie je podmienka).
3. Ja som si nikdy nepodráždil konečník pri klystírovaní, veď trubičku predsa natriem olejom...
4. ... nebola by proste lepšia SHANKAPRAKSALANA ??? V prípade, že použijeme hydrocolon na solnú či "mydlovú" OČISTU hrubého čreva (asi ťažko do neho bude niekto liať 20 litrov nejakého bylinkového nálevu...alebo uriny), tak myslím, že shankapraksalana bude mať ešte väčšieho účinku. Navyše, tá prečistí (aspoň "nahrubo", čiže nie na bunkovej úrovni...ALE TO ANI HYDROCOLON) celý tráviaci trakt, a je vhodné asi 10 minút po vypití posledného pohára slanej vody urobiť si výplach žalúdku (ideálne už ale nie slanou vodou, ale vodou bez soli), či je ďalšie "plus" pre shankapraksalanu.
Ja som si dnes robil shkankapraksalanu pommocou 7 litrov vody, ešte ma čaká podvečer výplach konečníka buď močom alebo slanou vodou, s objemom 1-2 litre, nakoľko sa môže v hrubom čreve vyskytovať žlč, alebo iné komponenty, ktoré tam možno nemajú čo hľadať... Pred spaním si do hrubého čreva dám 1-1,5dcl "bryndzového mlieka" (1 diel nepasterizovanej 100% ovčej bryndze + 2 diely vody)...a mám vystarané...
Je to podľa mňa rozhodne efektívnejšie než hydrocolon, nemusím mať k tomu "asistenciu", a pekne si dodám do hrubého čreva probiotiká z bryndze, budem mať 100% istotu, že ich nezničí kyselina v žalúdku, lebo si ich dopravím do hrubého čreva priamo z nádoby na klystír.
PS : To "bryndzové mlieko" pred naliatím do nádoby na klystír scedím cez stredne malé sitko, nakoľko som zistil že je to potrebné, lebo aj keď ho kvalitne "rozmiešam", je tam proste vždy pár malých hrudiek bryndze, a tie ľahko upchajú ten nadstavec/trubičku, ktorá sa strká do konečníka.

Mne to všetko okolo "hydrocolonu" príde tak, že je to proste markating...ÁNO, hydrocolon rozhodne prečisťuje, ale povedzme si narovinu - veľa ľudí si ho chodí dať robiť ku niekomu za peniaze.... Klasický klystír si ale každý môže urobiť ZADARMO (ako procedúru), osamote. Samostatný klasický klystír (hlavne ten len so slanou vodou) nebude tak účine prečisťovací ako hydrocolon, lenže človek si klasický klystír môže robiť pomocou URINY (aj 3 či viac napustení za sebou, pričom prvý výplach najlepšie len slanou vodou - šetríme urinou), a to pri hydrocolone ASI ŤAŽKO, jedine, žeby ste nazbierali moč ľudí z celej bytovky, aby ste mali 20 litrov \":D\" ...

Čo odporúčam ako náhradu hydrocolonu ja ?
Urobiť si Shankapraksalanu (asi so 7 litrov slanej vody - himalájska soľ), a po pár hodinách na to si vypláchnuť hurbé črevo aspoň litrom čerstvej uriny (ktorá akoby "zvláčni" steny hrubého čreva, dodá potrebné komponenty obsiahnuté v urine). Na noc si do konečníka zaviesť spomínané "bryndzové mlieko" na obnovenie mikroflóry, v 1g (jeden gram) nepasterizovanej 100% ovčej bryndze sa nachádza až 10miliárd probiobaktérií.... V 50g to bude 500 miliárd... \":)\"
Na to sa podľa mňa účinkami nechytá žiaden hydrocolon.

PS : Hydrocolon je navyše o tom, že prúd vody smerom "do hrubého čreva z vonku", a to nie je ideálne na energetiku hrubého čreva... Aspoň teoreticky. To vravia napr. niektorí odporcovia klystírov (niektorí jogíni, atď), ktorí ale vyzdvihujú shankapraksalanu, čiže nemajú nič proti prečisťovaniu hrubého čreva či celého tráviaceho traktu...
A hoci aj klystír je o napúšťaní tekutiny do hrubého čreva "zvonku", predsa len to nie je 20 litrov ako pri hydrocolone, ale úúúplne postačí zhruba 2 litre napr. uriny PO shankapkraksalane, ktorá dôklade nahrubo vyčistí tráviaci trakt, hrubé črevo, a urina pár hodín po shankapkraksalane to v hrubom čreve pekne "zvláčni", prípadne "ošetrí", ak sa to tak dá povedať.

Záverom : Shankapraksalana asi nebude dobré riešenie NA KAŽDÝ DEŇ, ale to nie je ani očista pečene (olej, citrónová/grepová šťava), a aké to má účinky... \":)\"
Tak isto na každý deň nebude vhodné robiť hydrocolon...
Zavedený klystír (1-2 zavedenia, hlavne ak je "bezurinový") bez predchádzajúcej shankapraksalany nebude mať taký účinok ako hydrocolon, ale hydrocolon nebude mať zas taký účinok, ako shankapraksalana s dodatočným (napr. urinovým) klystírom pár hodín po shankapkrasalane, lebo to je ako dá sa povedať "dokonalé nahrubo" vyčistenie, tak aj "pohladenie" výsteky hrubého čreva urinou, a potom "bryndzovým mliekom".
Alebo mi to snáď niekto vyvráti ? Kľudne. \":)\"


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pát lis 14, 2014 4:00 pm 
Offline

Registrován: čtv bře 29, 2012 3:11 pm
Příspěvky: 324
Jarda píše:
Sice jsem tu sadu nikdy neměl v ruce a nemohl si jí z blízka prohlédnout, nicméně podle mého názoru zde pomocný personál za určitých podmínek nutný není. Podle všeho by stačilo mít dostatečně velkou nádobu na vodu pro aplikaci, třeba kanistr na 15-20 l s vypouštěcím ventilkem http://eobchod.net/kanystr-20l-s-kohoutem/ na který by se nasadila hadička. Další možností je si vak ze soupravy připevnit nad vanu a pokud člověk má na vaně samoregulační hlavice, které udrží stabilní teplotu, tak pouze z polohy v leže otočí kohoutkem a pustí hadicí pro sprchu vodu do vaku. Pokud vak přeteče, bude to do vany, což ničemu nevadí, tedy zde problém nevidím. Druhá hadice se dá přímo do záchoda, pokud ho člověk v koupelně má, tedy odpad odteče a také není problém. Pak se vše dá z nějakého přenosného lehátka pohodlně v leže obsluhovat aniž by se člověk musel zvednout, nebo mu někdo pomáhal. Třeba to možné z nějakého důvodu není, tedy to neberte jako návod, opravdu jsem uvedený aparát nikdy z blízka neviděl.

Teoreticky by to po technické stránce vyřešit šlo, aby si domácí hydrocolon mohl člověk obsluhovat sám, ale bylo by to dost náročné na zručnost. Zvláště pokud by si chtěl dotyčný vyřešit samoobslužné zařízení s možností střídání teplé a studené vody, bylo by to technicky i finančně hodně složité. Ale pokud je někdo hodně stydlivý a nesnese při téhle proceduře cizí pomoci, ani pomoc partnera, tak mu nic jiného nezbývá, než si pohrát s napojením výplachové sady na přívod vody i na odpad. Když je někdy šikovný, jde vyrobit úplně všechno. \":D\"


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: čtv led 01, 2015 2:20 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28242
Bydliště: Poděbrady
Ates píše:
Teoreticky by to po technické stránce vyřešit šlo, aby si domácí hydrocolon mohl člověk obsluhovat sám, ale bylo by to dost náročné na zručnost. Zvláště pokud by si chtěl dotyčný vyřešit samoobslužné zařízení s možností střídání teplé a studené vody, bylo by to technicky i finančně hodně složité. Ale pokud je někdo hodně stydlivý a nesnese při téhle proceduře cizí pomoci, ani pomoc partnera, tak mu nic jiného nezbývá, než si pohrát s napojením výplachové sady na přívod vody i na odpad. Když je někdy šikovný, jde vyrobit úplně všechno. \":D\"

Tak složitost řešení je relativní pojem, pro někoho žádný problém a pro jiného je stejný problém neřešitelný.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: stř bře 18, 2015 10:30 pm 
Offline

Registrován: čtv úno 05, 2015 9:23 am
Příspěvky: 29
1. COLONCLEAN

2. Střídám teplou (42 stupňů) a studenou (22 stupňů) vodu.

3. Opakuji cca 6x během jedné procedury.

4. Pomáhá mi partnerka.

5. Jednou měsíčně


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: sob bře 21, 2015 8:33 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28242
Bydliště: Poděbrady
fasting píše:
1. COLONCLEAN

2. Střídám teplou (42 stupňů) a studenou (22 stupňů) vodu.

3. Opakuji cca 6x během jedné procedury.

4. Pomáhá mi partnerka.

5. Jednou měsíčně

Zajímavý postup, ale ta teplá, to je hodně teplé, řekl bych tak na hranici možností.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pát dub 10, 2015 10:43 pm 
Offline

Registrován: úte lis 12, 2013 10:13 pm
Příspěvky: 122
Taky uvažuju o hydrocolonu, ale ne o koupi. Nemám zatím v plánu to provádět opakovaně, radši za tu cenu postroupím 3 asistované "terapie" a podle toho se rozhodnu. Ovšem ty potíže se samoobsluhou jsou pro mě dost velké a nikomu jinému bych o asistenci neřekla, takže to vidím na tu jednorázovku.

Zajímalo by mě, jestli po těchto procedůrách pozorujete zlepšení zdraví. Po mnoha klystýrech různého druhu jsem totiž žádné zlepšení nepocítila, tak mám i obavu z vyhozených peněz.

A ještě by bylo zajímavé mít srovnání, jestli třeba imunitu neposílím víc pravidelným otužováním (koupelí ve studené vodě), než klystýrem či hydrocolonem. Přece jen by to bylo o něco příjemnější.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: sob dub 11, 2015 8:08 am 
Offline

Registrován: úte bře 05, 2013 8:33 am
Příspěvky: 112
vero píše:
Taky uvažuju o hydrocolonu, ale ne o koupi. Nemám zatím v plánu to provádět opakovaně, radši za tu cenu postroupím 3 asistované "terapie" a podle toho se rozhodnu. Ovšem ty potíže se samoobsluhou jsou pro mě dost velké a nikomu jinému bych o asistenci neřekla, takže to vidím na tu jednorázovku.

Zajímalo by mě, jestli po těchto procedůrách pozorujete zlepšení zdraví. Po mnoha klystýrech různého druhu jsem totiž žádné zlepšení nepocítila, tak mám i obavu z vyhozených peněz.

A ještě by bylo zajímavé mít srovnání, jestli třeba imunitu neposílím víc pravidelným otužováním (koupelí ve studené vodě), než klystýrem či hydrocolonem. Přece jen by to bylo o něco příjemnější.

Jestli máš zbytečně moc peněz a potřebuješ se jich zbavit, tak si nech udělat hydrocolon v nějaké ordinaci. \":-)\" Vypláchne Ti to ale jen peněženku, protože přístroje používané v Českých ordinacích neukazují objem vody, který do pacienta napouští, takže pacient neví, jestli ho obsluha přístroje vyplachuje jen jedním litrem, a nebo pěti litry. Někoho vypláchnou možná dobře, jiného skoro vůbec. Při použití domácího hydrocolonu pacient přesně ví, kolik vody mu do střeva nateklo, což je nesporná výhoda. Pak jsem četl, že jednorázová výměnná hadice pro přístroj je drahá a někteří provozovatelé údajně hadici jen umyjí a použijí pro dalšího pacienta, aby ušetřili, což by nebylo moc hygienické. Někteří podnikatelé jsou prostě koumáci. \":-)\" A v neposlední řadě si mnoho lidí na netu stěžuje, že v českých ordinacích používají moc ostré trubičky, které jim pořezaly střevo a oni pak pár dní krváceli. Zranění při hydrocolonu v ordinacích i opakované používání jedné hadice pro více pacientů si můžeš najít na netu přes Google. Jen tak namátkou:

http://diskuse.doktorka.cz/poraneni-pri ... archiv/10/

http://www.zpovednice.cz/detail.php?statusik=814875

http://diskuse.doktorka.cz/vyplach-stre ... rchiv/160/


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: sob dub 11, 2015 8:18 pm 
Offline

Registrován: úte lis 12, 2013 10:13 pm
Příspěvky: 122
Willis píše:
Jestli máš zbytečně moc peněz a potřebuješ se jich zbavit, tak si nech udělat hydrocolon v nějaké ordinaci. \":-)\" Vypláchne Ti to ale jen peněženku, protože přístroje používané v Českých ordinacích neukazují objem vody, který do pacienta napouští, takže pacient neví, jestli ho obsluha přístroje vyplachuje jen jedním litrem, a nebo pěti litry. Někoho vypláchnou možná dobře, jiného skoro vůbec. Při použití domácího hydrocolonu pacient přesně ví, kolik vody mu do střeva nateklo, což je nesporná výhoda. Pak jsem četl, že jednorázová výměnná hadice pro přístroj je drahá a někteří provozovatelé údajně hadici jen umyjí a použijí pro dalšího pacienta, aby ušetřili, což by nebylo moc hygienické. Někteří podnikatelé jsou prostě koumáci. \":-)\" A v neposlední řadě si mnoho lidí na netu stěžuje, že v českých ordinacích používají moc ostré trubičky, které jim pořezaly střevo a oni pak pár dní krváceli. Zranění při hydrocolonu v ordinacích i opakované používání jedné hadice pro více pacientů si můžeš najít na netu přes Google. Jen tak namátkou:

http://diskuse.doktorka.cz/poraneni-pri ... archiv/10/

http://www.zpovednice.cz/detail.php?statusik=814875

http://diskuse.doktorka.cz/vyplach-stre ... rchiv/160/

Možné je všechno, ale vzhledem k tomu, že bych nikomu neřekla a sama bych to nezvládla, zkusím asi tuto variantu. Vyjde to cenově stejně (nová sada stojí tolik, co 3 procedury v ordinaci). Počítám, že když se tím někdo živí, tak bude seriózní. Ostatně se můžu na ty věci zeptat.

Na to otužování mi ale asi nikdo neodpoví...


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: sob dub 11, 2015 10:48 pm 
Offline

Registrován: úte zář 22, 2009 10:10 am
Příspěvky: 160
vero píše:
Možné je všechno, ale vzhledem k tomu, že bych nikomu neřekla a sama bych to nezvládla, zkusím asi tuto variantu. Vyjde to cenově stejně (nová sada stojí tolik, co 3 procedury v ordinaci). Počítám, že když se tím někdo živí, tak bude seriózní. Ostatně se můžu na ty věci zeptat.

Na to otužování mi ale asi nikdo neodpoví...

Otužování je pro zdraví dobré \":-)\"
To ale asi víš, nebo aspoň tušíš, takže chceš vědět víc. Je to ale tak široké téma, že by to bylo na samostatné vlákno, nicméně pro většinu zdejších asi nic moc zajímavé, protože je to jaksi "stará vesta". Pokud máš na mysli nějaké občasné namočení ve studené vodě, tvoje imunita to asi ani nezaznamená. Otužování musíš brát takříkajíc komplexně, pokud má být k něčemu. A to je (podle mě) : pobyt v nepřetápěných prostorách (doma trvale max. 20oC) / každodenní delší pobyt v pohybu venku (není špatné počasí, je jen nevhodně zvolené oblečení) / ranní sprcha se střídáním teplot, závěr 3min. studenou (koupel venku je plus, chce to ale podmínky pro pravidelnost - bazén, nebo aspoň sud a každý večer - a sekeru pro rozbíjení ledu) / sauna, infrasauna + ledová voda a třikrát dokola / pravidelná nosní sprcha (džala néti) / atakdále... samostatným tématem je otužování psychiky, ale to už je vyšší dívčí.

Když už jsi zkoušela ty klystýry, tak otužovat se můžeš i tady : první várka voda & citron cca 36oC / druhá várka urina 15-20oC / a na závěr kafe 42oC, to s tím střevem solidně zacvičí i zhlediska termoregulace...
Být Tebou, zatím se vykašlu na domácí hydrocolon a řeším POŘÁDNĚ klystýr. Až to pro Tebe bude brnkačka, tak na ten hydrocolon doma buď plynule přejdeš, nebo ho necháš být, protože Ti propracovaný a do detailu zvládnutý klystýr bude stačit nad hlavu. A zkusíš občas i šanku, což je i tenké střevo, na které ani hydrocolon nemá.

Ad hydrocolon u terapeuta : Bruce Ti radí dobře : je to jen výplach peněženky, jestli ne občas něco horšího (lehké pořezání střeva při aplikaci spekuly). Většina terapeutů (no, asi všichni, proč by to jinak dělali ? \":lol:\") to bere jako kšeft a podle toho to vypadá (kašlou na individuální přístup, cílenou masáž břicha, o závěrečném kole s urinou (extra účinek!) zde není ani řeč). Už mi to tak připadá že zde platí to co u návštěvy obvoďáka - předáváš svou schránku do cizích rukou a v této společnosti moc nečekej nezištnost. Když přejdeš na styl "udělej si sám", odrazí se to v Tobě prakticky všude (hlavně v hlavě) a budeš se divit že věci fungují i jinak, než "paní doktorka povídala"... A taky se nebudeš muset nechat dojit a oblbovat medi/farma upíry. Pokud funguje internet, svoje poznatky můžeš kdykoli pilovat k dokonalosti, na což by se Ti každý MUDr.C samozřejmě vyqákl (potřebují distribuovat léky, ne Ti radit-za to nejsou od pojišťovny body=prachy).

Tož tak... je to ale občas dost brutální rvačka s vlastním egem, které by přece jen raději předalo rozhodování v této oblasti někomu dalšímu, aby to na něj pak mohlo svést...


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: ned dub 12, 2015 12:34 am 
Offline

Registrován: ned říj 02, 2011 6:10 pm
Příspěvky: 1085
Bydliště: Praha
catcher píše:
....Ad hydrocolon u terapeuta : Bruce Ti radí dobře : je to jen výplach peněženky, jestli ne občas něco horšího (lehké pořezání střeva při aplikaci spekuly). Většina terapeutů (no, asi všichni, proč by to jinak dělali ? \":lol:\") to bere jako kšeft a podle toho to vypadá (kašlou na individuální přístup, cílenou masáž břicha, o závěrečném kole s urinou (extra účinek!) zde není ani řeč). Už mi to tak připadá že zde platí to co u návštěvy obvoďáka - předáváš svou schránku do cizích rukou a v této společnosti moc nečekej nezištnost. Když přejdeš na styl "udělej si sám", odrazí se to v Tobě prakticky všude (hlavně v hlavě) a budeš se divit že věci fungují i jinak, než "paní doktorka povídala"...

Jen k tomu hydrocolonu. Mama uz neni nejmladsi, tak jsem se misto dalsich pokusu o klystyr rozhodnul vzit ji na hydrocolon. Asi jsme meli kliku, ze jsme narazili na dobrou doktorku. Chtel jsem to dokonaly, tak jsem objednal 3 procedury, ob den, tak jak vsude doporucuji. Byl jsem u toho a sledoval jsem cely postup. Riziko porezani trubickou povazuju za zanedbatelne. Byla to tlusta zakulacena plastova trubice, na kterou napatlala dr obrovskou vrstvu vazeliny, takze ji behem 1-2 vterin bez sebemensich problemu zasunula do konecniku. Pak stridala napousteni a soucasne vypousteni se samotnym napoustenim. A predevsim se celou dobu venovala masazi a postupnemu cisteni jednotlivych casti streva. Moc zajimaveho toho nevychazelo, mozna po nasich pokusech o klystyr, ale 2x mi ukazala najake chomacky o kterych mi rikala, ze by to mohla byt candida. A pak predevsim vytahla z nejvzdalenejsi casti streva ztvrdly kus stolice, ktery se ji sprajcnul ve sklenene trubici kde se clovek muze divat na vysledky, a dalo ji dost prace to zvysenym tlakem vody odplavit. A ani tlakem vody se to nerozpustilo, takze to mohlo dobre blokovat tlusty strevo, nevim. A jeste se mi libilo, ze druhy den pri druhe ociste protahla asi o 20 minut proceduru a rikala, ze uz je na konci tlustyho streva a ze je cele ocistene a ze nema moc smysl, abysme chodili jeste jednou. Cimz se pripravila o 800,-, tedy cenu kazde procedury. Takze kdyz uz jsme do toho dali ty penize, aspon jsem byl naprosto spokojeny, ze dr udelala maximum. Mozna to s mamou zas za rok zopakuju, protoze v jejim pripade je to nesrovnatelne lepsi nez klystyry. Sam se mozna dokazu opakovanym klystyrama vycistit, urcite ne jednim, ale v pripade mamy je urcite lepsi obetovat ty penize. Jinak asi jsme meli kliku, ze jsme narazili na super doktorku, takze priste pripadne opet k ni, protoze taky moc neverim, ze takova pece je vsude. A jak jsem to pozoroval, tak ta masaz a postupne vyhaneni usazeni ven je to nejdulezitejsi, protoze kdyz jen prohanela vodu, tak tekla uplne cista, ale po dalsi masazi za zacly vychazet kousky stolice nebo usazenin. Pokud je nekdo z Prahy, tak muzu poslat kde jsme presne byli, protoze neverim, ze by to bylo vsude takovy - taky jsem cet diskuze.

_________________
Oliver Wendel Holmes, Harvard University: pevne verim, ze kdyby cela medicina, tak jak je nyni aplikovana, mohla byt potopena na dno more, bylo by to lepsi pro lidstvo a to nejhorsi pro ryby.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: ned dub 12, 2015 9:17 pm 
Offline

Registrován: úte lis 12, 2013 10:13 pm
Příspěvky: 122
catcher píše:
Otužování je pro zdraví dobré \":-)\"
To ale asi víš, nebo aspoň tušíš, takže chceš vědět víc. Je to ale tak široké téma, že by to bylo na samostatné vlákno, nicméně pro většinu zdejších asi nic moc zajímavé, protože je to jaksi "stará vesta". Pokud máš na mysli nějaké občasné namočení ve studené vodě, tvoje imunita to asi ani nezaznamená. Otužování musíš brát takříkajíc komplexně, pokud má být k něčemu. A to je (podle mě) : pobyt v nepřetápěných prostorách (doma trvale max. 20oC) / každodenní delší pobyt v pohybu venku (není špatné počasí, je jen nevhodně zvolené oblečení) / ranní sprcha se střídáním teplot, závěr 3min. studenou (koupel venku je plus, chce to ale podmínky pro pravidelnost - bazén, nebo aspoň sud a každý večer - a sekeru pro rozbíjení ledu) / sauna, infrasauna + ledová voda a třikrát dokola / pravidelná nosní sprcha (džala néti) / atakdále... samostatným tématem je otužování psychiky, ale to už je vyšší dívčí.

Když už jsi zkoušela ty klystýry, tak otužovat se můžeš i tady : první várka voda & citron cca 36oC / druhá várka urina 15-20oC / a na závěr kafe 42oC, to s tím střevem solidně zacvičí i zhlediska termoregulace...
Být Tebou, zatím se vykašlu na domácí hydrocolon a řeším POŘÁDNĚ klystýr. Až to pro Tebe bude brnkačka, tak na ten hydrocolon doma buď plynule přejdeš, nebo ho necháš být, protože Ti propracovaný a do detailu zvládnutý klystýr bude stačit nad hlavu. A zkusíš občas i šanku, což je i tenké střevo, na které ani hydrocolon nemá.

Ad hydrocolon u terapeuta : Bruce Ti radí dobře : je to jen výplach peněženky, jestli ne občas něco horšího (lehké pořezání střeva při aplikaci spekuly). Většina terapeutů (no, asi všichni, proč by to jinak dělali ? \":lol:\") to bere jako kšeft a podle toho to vypadá (kašlou na individuální přístup, cílenou masáž břicha, o závěrečném kole s urinou (extra účinek!) zde není ani řeč). Už mi to tak připadá že zde platí to co u návštěvy obvoďáka - předáváš svou schránku do cizích rukou a v této společnosti moc nečekej nezištnost. Když přejdeš na styl "udělej si sám", odrazí se to v Tobě prakticky všude (hlavně v hlavě) a budeš se divit že věci fungují i jinak, než "paní doktorka povídala"... A taky se nebudeš muset nechat dojit a oblbovat medi/farma upíry. Pokud funguje internet, svoje poznatky můžeš kdykoli pilovat k dokonalosti, na což by se Ti každý MUDr.C samozřejmě vyqákl (potřebují distribuovat léky, ne Ti radit-za to nejsou od pojišťovny body=prachy).

Tož tak... je to ale občas dost brutální rvačka s vlastním egem, které by přece jen raději předalo rozhodování v této oblasti někomu dalšímu, aby to na něj pak mohlo svést...

Myslím, že nejsem zchoulostivělá, topím tak max. na 18 °C, ven chodím atd. Studená sprcha je ale něco, do čeho se nepřinutím. Jelikož k tomu mám takový odpor, tak bych u toho stejně nevydržela. Proto mě zajímá to koupání někde v přírodě. Škoda, že led tu skoro není. Matka mi pořád říká, že z toho budu mít akorát revma - v mém případě nepodstatný detail.
Infrasauna ani jiné sauny mi nedělají dobře. Na infra jsem teď chodila, ale vždycky ke konci mi bušilo srdce jako před infarktem.

O tom hydrocolonu jsem uvažovala jako že na to půjdu, až budu tržet půst, plánován týdenní. Tebou popisovaný klystýr je trošku noční můra, procedura na půl dne. Už jsem ostatně mnohokrát zkoušela moč, kávu atd., podle zdejších rad, ale nepociťovala jsem na sobě žádný účinek. Všichni píšou, jak se pak cítí úžasně, ale můj pocit je, že se nic nezměnilo. Proto nějak nevidím důvod, proč to ještě stupňovat. Uvidíme. Nejsem naivní, sleduju ale, že extrémy mohou vznikat na jedné i na druhé straně, tu se občas též vyskytnou.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pát kvě 15, 2015 11:30 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28242
Bydliště: Poděbrady
vero píše:
Taky uvažuju o hydrocolonu, ale ne o koupi. Nemám zatím v plánu to provádět opakovaně, radši za tu cenu postroupím 3 asistované "terapie" a podle toho se rozhodnu. Ovšem ty potíže se samoobsluhou jsou pro mě dost velké a nikomu jinému bych o asistenci neřekla, takže to vidím na tu jednorázovku.

Zajímalo by mě, jestli po těchto procedůrách pozorujete zlepšení zdraví. Po mnoha klystýrech různého druhu jsem totiž žádné zlepšení nepocítila, tak mám i obavu z vyhozených peněz.

A ještě by bylo zajímavé mít srovnání, jestli třeba imunitu neposílím víc pravidelným otužováním (koupelí ve studené vodě), než klystýrem či hydrocolonem. Přece jen by to bylo o něco příjemnější.

Tak určitě lepší než nedělat nic i když dost drahé, chtělo by to opravdu ověřené pracoviště, ale myslím že doma je doma. Zlepšení zdraví nespočívá v čištění střeva, to je pouze řešení důsledků, příčinou je špatná strava a stresy, tedy se zaměřte tam.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Domácí hydrocolon
PříspěvekNapsal: stř kvě 27, 2015 10:44 am 
Offline

Registrován: stř kvě 27, 2015 10:22 am
Příspěvky: 2
Dobrý den, sháním nejlépe zdravotní sestřičku, (ale klidně i šikovnou osůbku, která s tím má zkušenost), která by mi pomohla s obsluhou domácího hydrocolonu. Koupila jsem si tuto sadu, ale nemám nikoho,kdo by mi mohl hydrocolon aplikoval. Jsem z Hodonínska, ale klidně přijedu i k Vám. Nechci to samozřejmě zadarmo. Předem děkuji \":-)\"


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Domácí hydrocolon
PříspěvekNapsal: stř kvě 27, 2015 11:44 am 
Offline

Registrován: úte kvě 19, 2015 7:48 am
Příspěvky: 703
Bydliště: KOŠICE
LentilkaR píše:
Dobrý den, sháním nejlépe zdravotní sestřičku, (ale klidně i šikovnou osůbku, která s tím má zkušenost), která by mi pomohla s obsluhou domácího hydrocolonu. Koupila jsem si tuto sadu, ale nemám nikoho,kdo by mi mohl hydrocolon aplikoval. Jsem z Hodonínska, ale klidně přijedu i k Vám. Nechci to samozřejmě zadarmo. Předem děkuji \":-)\"

Miesto toho, aby si si sama robila klystýri a shankapraksalanu, tak si to ideš takto komplikovať.... \":roll:\"

_________________
Mnohých poteším, pár jednotlivcov nie. Opúšťam toto fórum, teraz ale už navždy, a nebudem ani čítať príspevky. Držte sa. :-)
Majte sa čo najlepšie, pán Jarda :-)


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Domácí hydrocolon
PříspěvekNapsal: stř kvě 27, 2015 12:34 pm 
Offline

Registrován: ned říj 02, 2011 6:10 pm
Příspěvky: 1085
Bydliště: Praha
LentilkaR píše:
Dobrý den, sháním nejlépe zdravotní sestřičku, (ale klidně i šikovnou osůbku, která s tím má zkušenost), která by mi pomohla s obsluhou domácího hydrocolonu. Koupila jsem si tuto sadu, ale nemám nikoho,kdo by mi mohl hydrocolon aplikoval. Jsem z Hodonínska, ale klidně přijedu i k Vám. Nechci to samozřejmě zadarmo. Předem děkuji \":-)\"

Lenko, kdyz uz shanis nekoho na hydrocolon, velice dulezite u nej taky je, jestli umi pri tom delat masaze bricha a strev, diky kterym se streva vycisteji mnohem lip nez jen napoustenim a vypoustenim vody.

_________________
Oliver Wendel Holmes, Harvard University: pevne verim, ze kdyby cela medicina, tak jak je nyni aplikovana, mohla byt potopena na dno more, bylo by to lepsi pro lidstvo a to nejhorsi pro ryby.


Nahoru
 Profil  
 
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 40 ]  Přejít na stránku Předchozí  1, 2, 3  Další

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 11 návštevníků


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
Založeno na phpBB® Forum Software © phpBB Group
Český překlad – phpBB.cz