Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Právě je pát čer 23, 2017 4:03 am

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]




Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 1573 ]  Přejít na stránku Předchozí  1 ... 101, 102, 103, 104, 105
Autor Zpráva
PříspěvekNapsal: pon pro 12, 2016 9:10 pm 
Offline

Registrován: pon pro 12, 2016 7:53 pm
Příspěvky: 3
Myslíte si, že jsem si tím tedy nějak významně ublížila? Děkuji za odpověď.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: ned led 01, 2017 3:20 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 23672
Bydliště: Poděbrady
Marika21 píše:
Dobrý den, beru léky na štítnou žlázu, letrox 100 6x týdně, 1x bez léku (cca 13let) a provádím pravidelně klystýry pouze s vodou. Chtěla jsem zkusit klystýr s urinou, kvůli jejím léčivým schopnostem, odebrala jsem moč v den, kdy neberu lék na štítnou žlázu- přičemž si nejsem jistá, zda je to vhodné, ale léky zcela vysadit si netroufám. Klystýr proběhl, následovaly silné bolesti hlavy a na rukou se mi vyselo mnoho červených fleků, vystouplých, zarudlých (některé v průměru 2cm).Týden po tomto klystýru se začínají ty prvotní hojit - blednou, loupají se, ale mezitím se objevily další, menší, je to běžný jev? Jeden, dva flíčky se objevily na krku, noze a břiše, avšak ruce mám poseté komplet. Děkuji za odpověď.

No nevím, sice se obecně urinoterapie kontraindikuje při podávání léků, ale moje osobní zkušenosti to moc nepotvrzují a mám s ní poměrně dobré výsledky i u takových klientů. Osobně se domnívám že tam vůbec nešlo o reakci na tu urinu ve vztahu k tomu léku, ale prostě o rozvíření nějakých šmejdů ve střevě s následným zvýšeným odvodem škodlivin pokožkou protože to nevzala játra a střeva. Pokud jde o tu štítnou za tím většinou stojí nízký progesteron případně nedostatek jódu, tedy minimálně estradiol a progesteron by jste si měla nechat vyšetřit a pokud bude estradiol vysoký a progesteron nízký máte při následném dodávání progesteronu velkou šanci na zlepšení stavu, případně plné vyléčení pokud se vám v té štítné nikdo zatím operativně nehrabal.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Klystýr a mikroklyzma
PříspěvekNapsal: ned led 01, 2017 4:12 pm 
Offline

Registrován: pon pro 12, 2016 7:53 pm
Příspěvky: 3
Dobrý den pane Zajíčku, děkuji za odpověď a za zařazení mého dotazu do tohoto vlákna, jako začátečník jsem si s tím nevěděla rady. Zkusím se poptat v laboratoři, kde dělají samoplátcům různé testy, zda by mi tyto hodnoty vyšetřili. Jinak 3 týdny po posledním urinovém klystýru se červené fleky oloupaly, vybledly a téměř ztratily. Byla jsem nedávno u lékaře, mám problém se záškuby- tiky nejdříve oka, posléze svalů všude možně - stehna, paže, břicho. Byla jsem vystavena zvýš. psych. zátěži několik měsíců, ale přesto si říkám, zda jsem si klystýry nevyplavila nějaké minéraly. Doplňuji hořčík (300mg denně), ale zlepšení nepozoruji, při dávce 2tbl. jsem měla průjem. Lékař mi odebral krev, moč, stěr z krku - výsledky prý v pohodě, v krvi byla zaznamenána vyšší hodnota hormonu štítné žlázy, což asi způsobil ten klystýr urinou, ve stěru z krku přemnožené nějaké bakterie, ale v krku mě nebolí, takže antibiotika jsme zavrhli. Nic víc na mě neshledal. Pro bolesti krční páteře a beder mě poslal na rehabilitaci, na neurologii zatím ne - možná ty tiky souvisí s utlačením nějakých nervů... nevím, řekli jsme si, že zkusíme hořčík a rehabilitaci, co to udělá. Asi bych měla dodat, že jsem 11 let brala hormonální antikoncepci, do toho se přidala štítná žláza), hormonální antik. neberu 7 let, mám 1 dceru, letos bude mít 7, na otěhotnění jsem čekala 9 měsíců a jsem sledována asi 5 let pro nízké hodnoty bílých krvinek, hranice je 4, mívám 3,6 apod., hematoložka se domnívá, že je to u lidí s dysfunkční štítnou žlázou běžné, ale co půl roku mi testy raději dělá. Potřebovala bych vědět, kde se odpíchnout - kvasinkový test mám pozitivní, krkací mám v plánu. Je mi jasné, že protikvas. dietou, zvažuji hladovku dle paní dr. Partykové, ale ta doporučuje celkovou očistu předem a já mám obavy z té jaterní očisty, kterou doporučujete i Vy, trojčátko jsem vyloučila, kvůli štítné žláze, zvažuji koupi Citricidalu nějaký koncentrát z grepů... Poradil byste mi, kde se odpíchnout?


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Klystýr a mikroklyzma
PříspěvekNapsal: ned led 01, 2017 8:25 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 23672
Bydliště: Poděbrady
Marika21 píše:
Dobrý den pane Zajíčku, děkuji za odpověď a za zařazení mého dotazu do tohoto vlákna, jako začátečník jsem si s tím nevěděla rady. Zkusím se poptat v laboratoři, kde dělají samoplátcům různé testy, zda by mi tyto hodnoty vyšetřili. Jinak 3 týdny po posledním urinovém klystýru se červené fleky oloupaly, vybledly a téměř ztratily. Byla jsem nedávno u lékaře, mám problém se záškuby- tiky nejdříve oka, posléze svalů všude možně - stehna, paže, břicho. Byla jsem vystavena zvýš. psych. zátěži několik měsíců, ale přesto si říkám, zda jsem si klystýry nevyplavila nějaké minéraly. Doplňuji hořčík (300mg denně), ale zlepšení nepozoruji, při dávce 2tbl. jsem měla průjem. Lékař mi odebral krev, moč, stěr z krku - výsledky prý v pohodě, v krvi byla zaznamenána vyšší hodnota hormonu štítné žlázy, což asi způsobil ten klystýr urinou, ve stěru z krku přemnožené nějaké bakterie, ale v krku mě nebolí, takže antibiotika jsme zavrhli. Nic víc na mě neshledal. Pro bolesti krční páteře a beder mě poslal na rehabilitaci, na neurologii zatím ne - možná ty tiky souvisí s utlačením nějakých nervů... nevím, řekli jsme si, že zkusíme hořčík a rehabilitaci, co to udělá. Asi bych měla dodat, že jsem 11 let brala hormonální antikoncepci, do toho se přidala štítná žláza), hormonální antik. neberu 7 let, mám 1 dceru, letos bude mít 7, na otěhotnění jsem čekala 9 měsíců a jsem sledována asi 5 let pro nízké hodnoty bílých krvinek, hranice je 4, mívám 3,6 apod., hematoložka se domnívá, že je to u lidí s dysfunkční štítnou žlázou běžné, ale co půl roku mi testy raději dělá. Potřebovala bych vědět, kde se odpíchnout - kvasinkový test mám pozitivní, krkací mám v plánu. Je mi jasné, že protikvas. dietou, zvažuji hladovku dle paní dr. Partykové, ale ta doporučuje celkovou očistu předem a já mám obavy z té jaterní očisty, kterou doporučujete i Vy, trojčátko jsem vyloučila, kvůli štítné žláze, zvažuji koupi Citricidalu nějaký koncentrát z grepů... Poradil byste mi, kde se odpíchnout?

Tímto se to vysvětluje, prostě máte skoro s jistotou blbě ty hormony a progesteron by vám podle všeho vyladil jak štítnou tak nervy a dokonce i další potíže, které lékaři ignorují. Pokud jde o hořčík tak uvedená dávka není ani denní minimum ta vám průjem vyvolávat nemůže a určitě ho máte deficitní. Problém je že pokud jsou oslabené nadledvinky může být i deficit sodíku a draslíku, pak funguje skoro všechno blbě a hlavně hormony řídí skoro vše a s věkem silně slábnou, tedy problém bych začal řešit tam. Držet hladovku na zpomalené štítné je blbost, tu musíte naopak rozpohybovat správnou stravou a v dostatečném množství. Klidně mě zavolejte a vysvětlím vše potřebné.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Klystýr a mikroklyzma
PříspěvekNapsal: pon led 02, 2017 1:53 pm 
Offline

Registrován: pát říj 07, 2016 2:34 pm
Příspěvky: 3
Jarda píše:
Ono to sice vypadá na mnoho dotazů, ale odpověď je jednoduchá. Pokud je střevo v lehkém zánětu tedy trochu opuchlé, pak to ani nepoznáte a pochopitelně jakékoliv dráždění i klystýrem je velice intenzivní, tedy je problém ten nálev udržet. Dráždit ho může cokoliv ostrého tedy i hodně vlákniny, nebo ta křemelina. Odborný výplach je v podstatě totéž co šankaprakšalána jenom za dlouhé peníze, tedy proč si neuděláte šanku. Jinak ta sůl je silné projímadlo, to se můžete protáhnout jakýmkoliv jiným projímadlem ve velké dávce a možná to bude dráždit střevní stěnu méně než ta sůl. Většinou pořádné proluftování nezaškodí a odstraní mnoho bordelu. Pamatuji si jak jsem měl na vojně na starost skupinu cikánských vojínů z východního Slovenska a pracovní morálka jednoho z těch expertů byla tak nízká, že to bylo zoufalé. Stále si mě stěžoval na nějaké problémy s trávením a bolesti břicha, ale sežral na co přišel. Když jednou přišel a zase tvrdil že má problém, aby nemusel makat s lopatou, vzal jsem lahvičku Gutalaxu, kde je doporučené maximum 20 kapek, odlil mu do skleničky skoro půlku lahvičky, trochu dolil vodou a povídám: "Šoupni to do sebe a uleví se ti skoro hned". Ještě po vypití chtěl cosi řešit, tak mu povídám: "To neřeš, bude to dobrý, jen už běž ať se mě tu neposereš". Stihl to je tak tak, zážitek měl jak z reklamy na prací prášek, myšleno "Vy zíráte, my zíráme", vypucovanej byl jak do Vizíru dočista dočista a od toho momentu byl zdravej a pracovitej alespoň pokud dělal pod mým velením. Na základě této zkušenosti si dovolím tvrdit, že čisté střevo mění i myšlení a pracovní návyky.

Dobrý den, děkuji za odpověď, i docela pobavila:-) Mně se makat chce, o tom žádná... Bohužel jsem se přes svátky zase pěkně zanesla, i když jsem se snažila velmi kontrolovat. Šanku bych moc ráda zkusila, ale popravdě se toho docela bojím, co by to se mnou udělalo, aby mě to nezabilo. Nemám totiž už od mládí žlučník, museli mi ho vyjmout kvůli písku (dnes už bych tomu určitě zabránila, ale tehdy jsem o sobě ještě nemohla rozhodovat). Nevadí to? Nemůže mi tak šanka spíš uškodit? Navíc mám obavu, že to nezvládnu z organizačních důvodů, musela bych poslat manžela s dětmi na pár dnů pryč, a to je dost nereální. Ale chápu, to jsou jen výmluvy. Spíš mě trápí ta kombinace se žlučníkem, fakt bych se nerada zabila, nebo přizabila. Podařilo se mi potom ty klystýry dělat docela úspěšně. Vydržela jsem kůru 1. týden denně, 2. týden obden, 3. týden ob tři dny atd. Cítila jsem se lépe, ale beďarů pořád plný obličej, vůbec to na ně nezabralo, tak mě to docela zklamalo...


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Klystýr a mikroklyzma
PříspěvekNapsal: čtv led 19, 2017 9:38 am 
Offline

Registrován: čtv led 19, 2017 9:26 am
Příspěvky: 1
Dobry den p.Zajicek, rad by som sa vas (pripadne inych uzivatelov ktori maju skusenosti) opytal ako je to s "uzivanim" klystyru pocas choroby, mam na mysli klasicke sezonne chripky, virozy... Jednoducho niekde som natrafil na informaciu, ze prave pocas choroby je dobre ocistu prevadzat aj niekolkokrat za den, netusim ci je to spravne a co to "niekolkokrat" znamena? Tiez by ma zaujimalo ci nieco meni na veci, ak dochadza k liecbe antibiotikami. Nie som odbornik na tuto temu, preto otazky kladiem len laicky, teda ci napriklad ocistou hrubeho creva nedochadza k "vymyvaniu" antibiotik a teda znizeniu ucinnosti liecby? Ano viem, ze idealny stav je antibiotika neuzivat, resp. nemusiet uzivat, ale pytam sa teda co v pripade ak uz. Dakujem za vas cas, energiu a usilie.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Klystýr a mikroklyzma
PříspěvekNapsal: ned led 29, 2017 8:24 pm 
Offline

Registrován: pon kvě 23, 2016 4:41 pm
Příspěvky: 4
Chtěl bych sem napsat své zkušenosti, třeba budou pro někoho přínosné. Nejprve jsem s tímto druhem očisty střev problém, ale pak jsem ji zkrátka rozhodl zkusit. Mám zkušenosti s klystýrem s obyčejnou převařenou vodou, kávovým, se šťávou z citronu, a také s urinou. Souhrnně se dá říci, že po kterémkoli je mi lépe, než před aplikací. Člověk se cítí lehčí, svěží, ne unavený. Po kávovém má člověk energie o poznání víc, než u těch ostatních. U unirny zase musíte počítat oproti ostatním s hrozným puchem.
Jediné negativum se kterým jsem se setkal je to, že po celém procesu mě začnou lehce štípat oči (jako např. na jaře při pylové alergii).


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Klystýr a mikroklyzma
PříspěvekNapsal: sob úno 11, 2017 5:40 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 23672
Bydliště: Poděbrady
misaa píše:
Dobrý den, děkuji za odpověď, i docela pobavila:-) Mně se makat chce, o tom žádná... Bohužel jsem se přes svátky zase pěkně zanesla, i když jsem se snažila velmi kontrolovat. Šanku bych moc ráda zkusila, ale popravdě se toho docela bojím, co by to se mnou udělalo, aby mě to nezabilo. Nemám totiž už od mládí žlučník, museli mi ho vyjmout kvůli písku (dnes už bych tomu určitě zabránila, ale tehdy jsem o sobě ještě nemohla rozhodovat). Nevadí to? Nemůže mi tak šanka spíš uškodit? Navíc mám obavu, že to nezvládnu z organizačních důvodů, musela bych poslat manžela s dětmi na pár dnů pryč, a to je dost nereální. Ale chápu, to jsou jen výmluvy. Spíš mě trápí ta kombinace se žlučníkem, fakt bych se nerada zabila, nebo přizabila. Podařilo se mi potom ty klystýry dělat docela úspěšně. Vydržela jsem kůru 1. týden denně, 2. týden obden, 3. týden ob tři dny atd. Cítila jsem se lépe, ale beďarů pořád plný obličej, vůbec to na ně nezabralo, tak mě to docela zklamalo...

Tak to byl pouze humorný příklad z praxe, rozhodně netvrdím že se vám nechce makat. Pokud jde o obavy z šanky ve spojitosti se žlučníkem tam bych problém nehledal. Šanka nemá na vylučování žluče a stav žlučových cest zase tak zásadní vliv, ta řeší především střeva. Jinak ke klystýrům, ty provádí většina lidí naprosto blbě, protože za klystýr považují nálev cca 3 dcl, což s bídou vypláchne rektum, ale pokud je problém ve vzestupném tračníku tak to neřeší ani náhodou, tam může zafungovat jednorázový nálev nad dva litry, nebo opakovaný nálev menší, nicméně minimálně nad litr. Napustit se dá po krátkém tréninku klidně tři litry a více pokud se tím nevyvolává bolest, ale pouze tlak, pak se není čeho obávat.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Klystýr a mikroklyzma
PříspěvekNapsal: sob úno 11, 2017 5:46 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 23672
Bydliště: Poděbrady
Marill píše:
Dobry den p.Zajicek, rad by som sa vas (pripadne inych uzivatelov ktori maju skusenosti) opytal ako je to s "uzivanim" klystyru pocas choroby, mam na mysli klasicke sezonne chripky, virozy... Jednoducho niekde som natrafil na informaciu, ze prave pocas choroby je dobre ocistu prevadzat aj niekolkokrat za den, netusim ci je to spravne a co to "niekolkokrat" znamena? Tiez by ma zaujimalo ci nieco meni na veci, ak dochadza k liecbe antibiotikami. Nie som odbornik na tuto temu, preto otazky kladiem len laicky, teda ci napriklad ocistou hrubeho creva nedochadza k "vymyvaniu" antibiotik a teda znizeniu ucinnosti liecby? Ano viem, ze idealny stav je antibiotika neuzivat, resp. nemusiet uzivat, ale pytam sa teda co v pripade ak uz. Dakujem za vas cas, energiu a usilie.

Tak dá se klidně dělat dvakrát i třikrát za den a problémy většinou odeznívají mnohem rychleji. Naprostá většina ATB nepůsobí ve střevě, ale naopak vstřebává se normálně do těla, tedy ty rozhodně nijak neoslabíte. Teoreticky by šlo snížit účinnost čistě střevních antibiotik, ovšem ta běžný uživatel většinou ani nedostane, ty dávají specialisté na gastru a řekl bych dosti výjimečně.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Klystýr a mikroklyzma
PříspěvekNapsal: sob úno 11, 2017 5:50 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 23672
Bydliště: Poděbrady
Ldk78 píše:
Chtěl bych sem napsat své zkušenosti, třeba budou pro někoho přínosné. Nejprve jsem s tímto druhem očisty střev problém, ale pak jsem ji zkrátka rozhodl zkusit. Mám zkušenosti s klystýrem s obyčejnou převařenou vodou, kávovým, se šťávou z citronu, a také s urinou. Souhrnně se dá říci, že po kterémkoli je mi lépe, než před aplikací. Člověk se cítí lehčí, svěží, ne unavený. Po kávovém má člověk energie o poznání víc, než u těch ostatních. U unirny zase musíte počítat oproti ostatním s hrozným puchem.
Jediné negativum se kterým jsem se setkal je to, že po celém procesu mě začnou lehce štípat oči (jako např. na jaře při pylové alergii).

Vaše zkušenost pouze potvrzuje to co zde stále dokola opakuji že člověk většinou není ani tak nemocný jako přiotrávený vlastním kvasícím a hnijícím obsahem střeva. Pokud jde o pálení očí to může souviset s játry, tedy si pro jistotu nechte udělat kompletní jaterní testy a pokud tam problém nebude, může jít o krátkodobé snížení vitamín u B3, nebo o reakci nadledvin které vyplaví adrenalin.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Klystýr a mikroklyzma
PříspěvekNapsal: ned dub 02, 2017 9:52 pm 
Offline

Registrován: stř říj 15, 2014 11:18 pm
Příspěvky: 13
Jarda píše:
Ldk78 píše:
Chtěl bych sem napsat své zkušenosti, třeba budou pro někoho přínosné. Nejprve jsem s tímto druhem očisty střev problém, ale pak jsem ji zkrátka rozhodl zkusit. Mám zkušenosti s klystýrem s obyčejnou převařenou vodou, kávovým, se šťávou z citronu, a také s urinou. Souhrnně se dá říci, že po kterémkoli je mi lépe, než před aplikací. Člověk se cítí lehčí, svěží, ne unavený. Po kávovém má člověk energie o poznání víc, než u těch ostatních. U unirny zase musíte počítat oproti ostatním s hrozným puchem.
Jediné negativum se kterým jsem se setkal je to, že po celém procesu mě začnou lehce štípat oči (jako např. na jaře při pylové alergii).

Vaše zkušenost pouze potvrzuje to co zde stále dokola opakuji že člověk většinou není ani tak nemocný jako přiotrávený vlastním kvasícím a hnijícím obsahem střeva. Pokud jde o pálení očí to může souviset s játry, tedy si pro jistotu nechte udělat kompletní jaterní testy a pokud tam problém nebude, může jít o krátkodobé snížení vitamín u B3, nebo o reakci nadledvin které vyplaví adrenalin.

..kvasící a hnijící obsah mého střeva zjevně mají ráda takováhle stvoření. Myslím, že se jedná o učebnicový příklad candidy. Puch je to hrozný a to ikdyž použiju vodu s citronem. Tu, zdá se, mají docela nerady, s jinými nálevy těhle pokladů moc v míse nezaznamenám. Můžu potvrdit, že hlavní roli hraje fakt cukr. Přestaňme je tak krmit.


Přílohy:
Candida.png
Candida.png [ 833.04 KiB | Zobrazeno 726 krát ]

_________________
Tomáš K.
Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Klystýr a mikroklyzma
PříspěvekNapsal: ned kvě 07, 2017 1:46 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 23672
Bydliště: Poděbrady
tomaka píše:
..kvasící a hnijící obsah mého střeva zjevně mají ráda takováhle stvoření. Myslím, že se jedná o učebnicový příklad candidy. Puch je to hrozný a to ikdyž použiju vodu s citronem. Tu, zdá se, mají docela nerady, s jinými nálevy těhle pokladů moc v míse nezaznamenám. Můžu potvrdit, že hlavní roli hraje fakt cukr. Přestaňme je tak krmit.

Tak jistě, cukry jsou velký problém a zvláště ty složité, naprostá většina lidí není schopna je dobře trávit.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Klystýr a mikroklyzma
PříspěvekNapsal: stř kvě 17, 2017 10:44 pm 
Offline

Registrován: stř kvě 17, 2017 10:23 pm
Příspěvky: 1
Dobrý večer, předem děkuji za možnost poradit se s někým znalým a zběhlým v "klystýru", jsem začátečník s chutí udělat něco pro svá střeva a tak i celou moji osobu. Klystýr vlastní urinou provádím teprve týden, pokažné ráno. Prozatím pouze 500-700ml, přesto, že to není moc, už 2x se mi stalo, že po napuštění a následném zvednutí se, ze mě část uriny samovolně odtékala, neudržela se ve mně!? Čím to může být? Napouštěla jsem moc rychle, nebo jsem tak ucpaná? Během dopoledne se cítím slabá v nohách a mírně mě pobolívá hlava. Žádná velká "akce" se po klystýru nekoná, tělo si asi větší část uriny nechá. Cítím jak bych se potřebovala vyprázdnit, přesto během dne nic. Cítím se plná a nafouklá? Mám v klystýrech pokračovat, nebo mi poradíte něco jiného, co dělám špatně? Předem děkuji za odpověď a zdravím. Niki


Nahoru
 Profil  
 
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 1573 ]  Přejít na stránku Předchozí  1 ... 101, 102, 103, 104, 105

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 2 návštevníků


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
cron
Založeno na phpBB® Forum Software © phpBB Group
Český překlad – phpBB.cz