Zdraví-AZ
https://www.zdravi-az.com/Forum/

EFT terapie
https://www.zdravi-az.com/Forum/viewtopic.php?f=3&t=4549
Stránka 25

Autor:  sakul [ úte bře 31, 2015 3:19 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: EFT terapie

Kosican87 píše:
Čau Sakul, díky za odpoveď/e.
Chcem vytrvať v EFT.... Len nech ma to neuspáva.....
Čo sa týka tej Hayovej, už asi pred rokom/dvoma som videl to videjko, kde radí kombinovať EFT s pozeraním sa do zrkadla do vlastných očí.
Finta v EFT je asi fakt to, aby človek bol veľmi presný...
Napríklad ja som si jednu dobu "EFT-čkoval" niečo v zmysle "Aj keď sa bojím usmievať sa na "cudzie slečny" a dať im kompliment, plne sa prijímam a rešpektujem". Lenže nemalo to váhu, totiž tu šlo o to, že to chcel len môj rozum, ale duša nie... Proste som nemal záujem to robiť. Pointa je v tom, nastaviť sa na to, aby aj jeho duša mala záujem robiť to, čo od neho chce rozum. Že u mňa nie je problém s odvahou (možno vďaka EFT...neviem...) čo sa týka oslovenia slečien, to som zistil minulé leto v autobuse, keď som sa jednej pre mňa veľmi atraktívnej (inak objektívne skôr peknej, než atraktívnej) po tom, ako sme sa chvíľu predtým na seba usmievali. A odprevadil som ju ku jej bráne kde býva (blok, bytovka...). Necítil som ani trošku neistotu, žiadna tréma, stres.... Lebo som ju proste chcel spoznať (ale je zadaná) AJ BEZ TOHO, aby som o nej niečo vedel, a ešte dôležitejšie - aj bez toho, aby ona niečo vedela o mne. A tu je môj problém - za roky chatovania na zoznamkách som sa vždy stretol len s takou slečnou, o ktorej som toho veľa vedel, a ona veľa vedela o mne... A keďže by mi prišlo "nedotiahnuté" sa na nejaké neznámu slečnu na ulici len usmiať a pozdraviť sa, a nič viac (čiže by som sa chcel rovno už zoznámiť), tak to moja duša nechcela, a zle formulované EFT mi tento problém nepodarilo odstrániť.
Lenže už som sa do určitej miery zbavil potreby aby som pred zoznámením o dotyčnej veľa vedel (a ona veľa vedela o mne), možno vďaka EFT, takže je čas vystupovať z komfortnej zóny, chodiť po ulici, vyskytovať sa v blízkosti autobusových zastávok, obchodných centier (a dnu), atď, kde je možnosť usmiať sa a pozdraviť (minimálne) neznámej slečne, alebo sa jej prihovoriť s dôrazom dať jej najavo že sa mi páči (opýtať sa koľko je hodín - to je pre úplných začiatočníkov, neprosím ) a tešiť sa takto z prekonávania zóny komfortu, z prekonávania vlastného strachu.

Už je tu len jeden problém, Sakul .... Často zachmúrené slečny, slečny pozerajúce do zeme pri chodení, večne telefonujúce či so zapnutým facebookom na mobile a čumiac doň, takže sa mi ani nepozrie do očí predtým, než sa usmejem a oslovím ju............ TO JE PREKÁŽKA, s ktorou mi EFT nepomôže \":D\"

ZMENA PRIEZVISKA A EFT : Zajtra alebo vo štvrtok podávam žiadosť o zmenu priezviska (bude to zajtrajším dňom doporučené psychológom - bez toho to vraj nejde, takže mi iné neostáva) z dôvodu, že súčasné priezvisko priťažuje mojej duši (stroskotanie otca, dedka, chcem sa zbaviť možnej kliatby), veľmi nerád počujem moje celé meno (krstné mi neprekáža) z niekoho úst, a nerád ho čítam.
Idem si zmeniť priezvisko na mnou vymyslené (5 písmenové, končiace na "A", nepíšem tu ako znie, ale nesie v sebe symbol práce na oboch póloch človeka - užívanie si života na zemi všetkými zmyslami a fyzické prejavy s tým spojené + duchovný život k tomu ruka v ruke), ktoré má určit môj smer, s ktorým súhlasím roky, len sa ťažko k nemu "dokopať", lebo vyžaduje veľa ČINOV (fyzicky veľmi ľahko zvládnuteľných, čiže prekážka je len v hlave). Chcem využiť EFT pri tom, ako sa budem vzdávať starého priezviska, a prijmem nové. Zároveň chcem využiť aj rituál spálenia (papier) starého priezviska s dopísanými vlastnosťami ktorých sa chcem zbaviť (až tak veľa ich nie je, ale sú). Potom rituálne sa chcem pomodliť za nové priezvisko napísané na papieri, aj s novými vlastnosťami, ktoré chcem nadobudnúť (nebojácnosť a všetky vlastnosti s ňou spojené, ktorých je teda dosť \":-)\") + ďalšie ciele, ktoré v skutočnosti nie sú ťažko uskutočniteľné.
Myslíš si, že spojenie EFT a prijatím nového priezviska ktoré som si zvolil a od ktorého očakávam, že ma "nakopne" meniť svoj život "na obraz priezviska" je dobrý nápad ? Ja som presvedčený že áno.
A hoci ešte to priezvisko oficiálne nemám (schválené ale bude na 99,9%, na matričnom dotyčná pani s ním problém nemala, len potrebuje od psychológa potvrdenie, že zmena priezviska mi ako osobe pomôže sa cítiť lepšie...), už sa tým menom chcem nazývať. Moje súčasné priezvisko ma robí na základe veľkej nespokojnosti s ním pasívnejším než by som chcel.
MENO (PRIEZVISKO) MÁ VEĽKÚ SILU, HLAVNE, KEĎ SI HO NIEKTO URČÍ SÁM.

Přijetí a sebepřijetí je velmi časté téma u EFT a nevidím důvod, proč by jsi jej neměl využít i při přijímání nového jména, pokud cítíš potřebu jeho změny.

Mé doporučení by však bylo jít očistou negativních asociací a událostí, které máš spojené se svým současným jménem, což by zřejmě mohlo sahat i do dětství. A až poté, z platformy pročištění a přijetí, se rozhodovat, zdali si ponechat stávající jméno či jej změnit.
Tento proces by bylo vhodné projít se zkušeným terapeutem.

Neznám podrobnosti tvé situace a je možné, že ti pouhá změna jména přinese úlevu a kýženou změnu, stejně jako někdy prospěje vyhodit a spálit staré oblečení a obléci se zcela do nového.
Často však se člověk cítí mizerně i v nově vybraném obleku, protože to co způsobuje problémy, zůstalo - jen je převlečeno do jiného kabátu.

Tak jako tak ti přeji hodně dobrého.

Autor:  Kosican87 [ úte bře 31, 2015 4:42 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: EFT terapie

sakul : Ďakujem.
Inak tá zmena mena - viac než o "krivdu" k rodine z otcovej strany (to je v podstate len detail...) mi ide o NAPLNENIE posolstva nového priezviska... Až potom mi ide o zbavenie sa starého priezviska. Tým pádom, že získaním nového priezviska začnem OVEĽA VIAC konať to, čo konať chcem celé roky, tak práve TÝMTO si zlepším život. Samotné priezvisko by mi ho nezmenilo, keby som jeho prijatím nespravil veľké zmeny \":)\" .

Takže o.k., dopomôžem si pri tom EFT-čkom.

Inak pozri správu čo som ti poslal.

Maj sa, čau \":wink:\"

Autor:  sakul [ čtv dub 02, 2015 9:47 am ]
Předmět příspěvku:  Re: EFT terapie

Louis Hay mluví o EFT. Mimo jiné říká, že jí EFT funguje a zdůrazňuje roli odpuštění v životě. V odkaze najdete i video s rozhovorem a ukázkou EFT procesu v angličtině.

http://www.eftporadnabrno.cz/louise-hay ... t-funguje/

Autor:  sakul [ pát dub 10, 2015 12:42 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: EFT terapie

V průběhu minulých let byla řada studií potvrzujících účinky EFT.

Velmi stručně:
- snižení hladiny stresového hormonu kortisolu o 25% za pouhou hodinu EFT
- snížení projevů depresí a úzkostí o cca 50% za hodinu terapie
- snížení projevů posttraumatické stresové poruchy o 63% za 5 dní terapie
a další ...

Podrobnosti najdete zde: http://www.eftporadnabrno.cz/studie-pro ... t-terapie/

Autor:  Jarda [ ned dub 26, 2015 1:07 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: EFT terapie

sakul píše:
V průběhu minulých let byla řada studií potvrzujících účinky EFT.

Velmi stručně:
- snižení hladiny stresového hormonu kortisolu o 25% za pouhou hodinu EFT
- snížení projevů depresí a úzkostí o cca 50% za hodinu terapie
- snížení projevů posttraumatické stresové poruchy o 63% za 5 dní terapie
a další ...

Podrobnosti najdete zde: http://www.eftporadnabrno.cz/studie-pro ... t-terapie/

Tak EFT má nezpochybnitelně velice solidní účinky na to o jak jednoduchou a snadno dostupnou metodu jde. Člověk se až diví jak něco tak jednoduchého vůbec může fungovat a proč se to nepoužívá již celá staletí.

Autor:  jimikluk [ čtv čer 04, 2015 12:10 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: EFT terapie

Dobrý den, mohli byste mi prosím doporučit nějaký kvalitní odkaz na internetu, podle kterého se můžu naučit praktikovat EFT sám doma, aniž bych musel chodit k poradcům? Našel jsem tento manuál - http://www.jiri-kadlec.cz/download/eft- ... aklady.pdf

Je podle vašeho názoru ok?

Díky

Autor:  Jarda [ ned čer 21, 2015 10:47 am ]
Předmět příspěvku:  Re: EFT terapie

jimikluk píše:
Dobrý den, mohli byste mi prosím doporučit nějaký kvalitní odkaz na internetu, podle kterého se můžu naučit praktikovat EFT sám doma, aniž bych musel chodit k poradcům? Našel jsem tento manuál - http://www.jiri-kadlec.cz/download/eft- ... aklady.pdf

Je podle vašeho názoru ok?

Díky

Tak proč ne, ale lépe se to pochopí z videa, třeba zde to paní předvádí i vysvětluje docela berně. http://www.mojeeft.cz/video-EFT

Autor:  sakul [ čtv čer 25, 2015 1:05 am ]
Předmět příspěvku:  Re: EFT terapie

Pro zajímavost uvádím několik častých chyb při EFT.

http://www.eftporadnabrno.cz/caste-chyby-pri-eft/

Autor:  SemTamTuPrídem [ čtv čer 25, 2015 10:22 am ]
Předmět příspěvku:  Re: EFT terapie

sakul píše:
Pro zajímavost uvádím několik častých chyb při EFT.

http://www.eftporadnabrno.cz/caste-chyby-pri-eft/

Sakul, ďakujem, článok si idem práve vytlačiť, lebo s ním absolútne súhlasím.....

Autor:  sakul [ čtv črc 16, 2015 5:01 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: EFT terapie

Návod jak si sami můžete zpracovat náročné životní události ze svého života tak, aby Vás již déle negativně neovlivňovaly

http://www.eftporadnabrno.cz/zpracovani ... omoci-eft/

Autor:  Jarda [ ned črc 26, 2015 7:03 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: EFT terapie

sakul píše:
Pro zajímavost uvádím několik častých chyb při EFT.

http://www.eftporadnabrno.cz/caste-chyby-pri-eft/

Dobře zpracováno, lidé chtějí výsledky hned a dál nedělat nic, což nefunguje.

Autor:  sakul [ pát srp 28, 2015 6:21 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: EFT terapie

Připojuji odkaz na oficiální EFT video, kde o EFT hovoří nejen zakladatel metody, ale také řada lékařů terapeutů a klientů, kterým metoda byla užitečná.

http://www.eftporadnabrno.cz/oficialni-eft-video

Autor:  sakul [ úte zář 15, 2015 12:21 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: EFT terapie

Návod jak si pomocí EFT ulevit od bolesti nebo jiných nepříjemných tělesných pocitů.

http://www.eftporadnabrno.cz/jak-na-bol ... terapie-2/

Autor:  sakul [ stř lis 04, 2015 11:28 pm ]
Předmět příspěvku:  Nemusíme být nemocní

Není zatím příliš časté, aby přímo z lékařských kruhů zaznívalo potvrzení základů, na kterých stojí EFT terapie – tedy že existuje přímá souvislost mezi naším fyzickýn zdravým a našimi emocemi.

MUDr. Jarmila Klímová v tomto rozhovoru objasňuje jak se nezvládnuté myšlenky a emoce podílejí na vzniku nemocí a potvrzuje to, co uživatelé EFT mohou sami na sobě zažít takřka kdykoli.

http://www.eftporadnabrno.cz/mudr-jarmi ... -rakovinu/

Autor:  catcher [ čtv lis 05, 2015 8:48 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Nemusíme být nemocní

[quote="sakul":26ftzfw5]
MUDr. Jarmila Klímová [/quote:26ftzfw5]
Myslím, že názory této paní doktorky rozhodně stojí za pozornost.
http://video.aktualne.cz/dvtv/klimova-n ... 590604f2e/
Více v její nové knize

Stránka 25 Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/