Jarda píše:
Tak vidíte, tak to zase nebyla tak špatná rada, ale vše chce svůj čas.
Určitě, díky.
![\":)\"](\"{SMILIES_PATH}/icon_smile.gif\" "\\"Smile\\""){kind=icon}
) A dost pravděpodobně by se našlo dalších xxx věcí které z testů nezjistím a některé se projeví až za deší dobu, jak říkáte, chce to čas.
| Zdraví-AZ https://www.zdravi-az.com/Forum/ |
|
| Vitamín D3 a K2 https://www.zdravi-az.com/Forum/viewtopic.php?f=3&t=3532 |
Stránka 4 z 17 |
| Autor: | Elkimek [ sob kvě 18, 2013 8:03 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
Jarda píše: Tak vidíte, tak to zase nebyla tak špatná rada, ale vše chce svůj čas. Určitě, díky. ) A dost pravděpodobně by se našlo dalších xxx věcí které z testů nezjistím a některé se projeví až za deší dobu, jak říkáte, chce to čas.
|
|
| Autor: | Jitka69 [ pon čer 10, 2013 6:59 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
Prosím o radu .Na krvi mi zjistily D 3 ve výši 60 nmol/l . Jsem v červeném políčku. Takže jest-li to dobře chápu ,tak brát alespoň 10 000 IU a k tomu K2. Nebo se bere při tomto deficitu třeba první týden více a pak třeba jen těch 10 000 IU, třeba měsíc a pak znovu na krev.Děkuji za radu . |
|
| Autor: | Elkimek [ pon čer 10, 2013 7:20 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
Já bral 14 dní 100 000IU. Dá se brát třeba 40 000IU 6 týdnů a pak na krev. |
|
| Autor: | Jarda [ stř čer 12, 2013 7:26 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
Jitka69 píše: Prosím o radu .Na krvi mi zjistily D 3 ve výši 60 nmol/l . Jsem v červeném políčku. Takže jest-li to dobře chápu ,tak brát alespoň 10 000 IU a k tomu K2. Nebo se bere při tomto deficitu třeba první týden více a pak třeba jen těch 10 000 IU, třeba měsíc a pak znovu na krev.Děkuji za radu . Dejte tak 20000 I.U. denně po dobu 4-5 týdnů a pak překontrolovat. |
|
| Autor: | sakul [ stř čer 12, 2013 8:32 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
Nevím, moje doporučení je být nyní na slunci, 20tis jednotek se dá získat poměrně snadno přirozenou cestou, nic to nestojí, nehrozí předávkování a není potřeba utrácet peníze za přetestování, |
|
| Autor: | Vševěd [ stř čer 12, 2013 8:35 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
V Praze bylo od začátku roku 80 slunečných hodin. |
|
| Autor: | Jarda [ stř čer 12, 2013 9:42 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
Vševěd píše: V Praze bylo od začátku roku 80 slunečných hodin. No právě, stojí to letos opravdu za prd. |
|
| Autor: | Elkimek [ čtv čer 13, 2013 1:17 am ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
sakul píše: Nevím, moje doporučení je být nyní na slunci, 20tis jednotek se dá získat poměrně snadno přirozenou cestou, nic to nestojí, nehrozí předávkování a není potřeba utrácet peníze za přetestování, Já bych jen podotknul, že s předávkováním to zas tak horké není. Většinou zdroje uvádějí toxicitu přes 80ng/ml, já se nadopoval na 150ng/ml a nebylo mi špatně ani přinejmenším. |
|
| Autor: | Pavlína [ čtv čer 20, 2013 10:44 am ] |
| Předmět příspěvku: | Předávkování vitamínem D3 (doplněk stravy) |
Dobrý den pane Jaroslave. Moje matka měla úraz a celou zimu nechodila ven. Doporučila jsem jí vitamín D3 - doplněk stravy v kapičkách. Neuvědomila jsem si, že bych jí měla říct, že teď v létě (ven už normálně chodí) by s užíváním měla přestat. V poslední době si začala stěžovat, že méně často močí. Napadla mě tahle souvislost. Můžete mi prosím poradit, jak ten přebytek nejlépe z těla uvolnit? Přečetla jsem si, že se pak nadbytek usazuje v tukových buňkách. Nechci nic pokazit. Děkuji. |
|
| Autor: | Elkimek [ čtv čer 20, 2013 12:28 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Předávkování vitamínem D3 (doplněk stravy) |
Pavlíno, já se předávkoval na 150ng/ml a nic mi to neudělalo. Akorát mi to pomohlo. Pohyb na slunci by to měl zregulovat. |
|
| Autor: | Pavlína [ čtv čer 20, 2013 9:43 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Předávkování vitamínem D3 (doplněk stravy) |
Ekimku, děkuju .
|
|
| Autor: | sakul [ čtv čer 20, 2013 11:51 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Předávkování vitamínem D3 (doplněk stravy) |
Pavlino časté močení je jedním ze symptomů příliš velkých dávek vitamínu D, respektive předávkování vápníkem, který se díky vitaminu D rychle vstřebává do krve. Dalšími projevy může být únava, zvracení, průjem. Není ale třeba panikařit, o těžkých ublíženích na zdraví nebo smrti v souvislosti s vitaminem D3 jsem neslyšel a výraznější komplikace jsou spojené až s opravdu velkými dávkami. Nicméně nechte otestovat hladinu vitaminu D a vápník z krve a přes léto určitě synteticky nedodávejte, pokud máma chodí aspoň trochu ven. |
|
| Autor: | Elkimek [ pát čer 21, 2013 12:07 am ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Předávkování vitamínem D3 (doplněk stravy) |
Jistá paní prý špatně pochopila slovo megadávka a místo 100 000IU sežrala na ex celej balík 250 kaplsí á 5000IU. No, prej to s ní seklo. |
|
| Autor: | sakul [ pát čer 21, 2013 12:53 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Předávkování vitamínem D3 (doplněk stravy) |
Elkimek píše: Jistá paní prý špatně pochopila slovo megadávka a místo 100 000IU sežrala na ex celej balík 250 kaplsí á 5000IU. No, prej to s ní seklo. Vysoká toxicita se prý pohybuje při jednorázovém podání přes 300tis jednotek, to co píšeš je skoro 4x více, tedy strašná porce. Než bych do sebe nacpal naráz 250 kapslí čehokoli, tak bych 250x ověřil že počítám dobře |
|
| Autor: | Pavlína [ ned čer 23, 2013 6:54 am ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Předávkování vitamínem D3 (doplněk stravy) |
Sakul děkuju, máti méně často močí jak píšu v příspěvku, ne více, ale vysadila a už je to lepší, určitě to bylo z toho. |
|
| Stránka 4 z 17 | Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|