Jara píše:
Dovolím si napsat jeden poznatek ohledně očisty jater, podle návodu uvedeném zde na webu.
Očisty dělám cca 10 let. Dříve více, aktuálně max. 2x do roka, na jaře a na podzim, lépe koncem září dokud je teplo. Vypozoroval jsem, že cca ve 20% všech očist mi očista nesedla a pozvracel jsem se a to ještě před začátkem konzumace oleje s grepem. Letos na jaře se mi stalo to samé. Domnívám se, že by bylo v hodné aby součástí návodu na přípravu jaterky byla doporučena také očista žaludku - Vamana Dhautí. Stejně jako očista střev cca 2 dny před a vden aplikace jaterky vždy ráno na lačno. Je zárukou, že žaludek proces lépe zvládne a nebude docházet ke komplikacím, případně k úplnému zavrhnutí této jaterní očisty.
Tak vyčištění žaludku by jistě vhodné bylo, ale lidem se právě tato očista zamlouvá asi vůbec nejméně protože zvracení mají spojené s nějakou otravou jídlem nebo alkoholem tak se do toho zrovna nehrnou.