Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Právě je čtv bře 28, 2024 6:16 pm

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]




Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 6 ] 
Autor Zpráva
PříspěvekNapsal: pon dub 23, 2012 8:35 am 
Offline

Registrován: úte dub 26, 2011 8:57 pm
Příspěvky: 560
nechcu vase deti jest ovocie a zeleninu?
ako to do nich dostat, aby o tom nevedeli? \":wink:\"
myslim, ze dobre finty sa hodia kazdemu, kto to riesi.
mne sa podarilo vselico, ale dalsie napady uvitam.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pon dub 23, 2012 8:41 am 
Offline

Registrován: úte dub 26, 2011 8:57 pm
Příspěvky: 560
kedysi sme robievali omacku na spagety, pasirovane paradajky z obchodu + nejake mrkva a koreniny - oregano a olivy a parmezan musi byt.

chcela som nieco zdrave, a hlavne surove!

vymyslela som a funguje!

namocim semienka, najlepsie je funkcne, cize sezam a lan (zvykla som zo zaciatku davat slnecnicu.
potom hodim do mixera, pridam
-osupane rajciny
-kusok mrkvy
-2-3 olivy
-trosku oregana
-osvedcil sa ladovy salat
-a hlavne PARMERZAN!

ten je nutny na zakamuflovanie chuti.
po zmixovani omacku iba jemne opatrne prihrejem.
idealne je vo vodnom kupeli.

vysledok je skvela omacka, deti ju m iluju, maju surovy ovozel a este aj mineraly zo semienok.

nie je to idealna kombinacia na travenie, vacsinou davam aspon kukuricne cestoviny.
ale nemozme chciet vsetko, snazime sa aspon o nieco.


Naposledy upravil ovekyska dne pon dub 23, 2012 8:51 am, celkově upraveno 1

Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pon dub 23, 2012 8:45 am 
Offline

Registrován: úte dub 26, 2011 8:57 pm
Příspěvky: 560
dalsia moznost je, ak mate chlebopojedacov, vymysliet zeleninovu pomazanku.
u nas proste deti chleba jedia, s tym nic neurobim, aspon ze iba celozrnny (100%) a pecivo sa u nas nevyskytuje.

zaklad na pomazanku musi byt nieo vyraznej chuti, trebars bryndza.
zadarilo sa mi urobit pomazanku v pomere bryndza a zelenina 1:1 co je uspech.
do mixera:
bryndza,
opat supane rajciny,
kus papriky
kus cibule
trosicku horcice

vysledok bol famozny.


Naposledy upravil ovekyska dne pon dub 23, 2012 8:50 am, celkově upraveno 1

Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pon dub 23, 2012 8:50 am 
Offline

Registrován: úte dub 26, 2011 8:57 pm
Příspěvky: 560
uspech ma u nas chlieb s maslom a struhanou mrkvou.


mladsia dcerka bola od mala pokusne diet, cize boli aj snahy o vita prikrmy. tie odmietala, ale namiesto kadejakych rozkov do rucicky, dostavala kusky ovozelu, dory zvyk sa zakorenil, caso mi ujeda zo salatu, moc nepoje, ale ide o zvyk



obe deti vsak maju rady uhorkovy salat s kefirom.
obcas urobim na veceru.
najemno nastruhana uhorka, trosicku kefiru a malicko cesnaku, stipka soli.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pon dub 23, 2012 8:53 am 
Offline

Registrován: úte dub 26, 2011 8:57 pm
Příspěvky: 560
deti maju radi makove gulky

tiez to nie je idealne na travenie, ale obcas mozme.

zakladny recept si prisposobujem, primiesavam sezamove semienka, namiesto lieskovcov dam vlaske (co som sa docitala, maju najviac omega 3 z orieskov)
med nedavam vobec a prihodim chilli papricku, je to jemnucko stiplave.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: ned dub 29, 2012 10:51 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28242
Bydliště: Poděbrady
ovekyska píše:
nechcu vase deti jest ovocie a zeleninu?
ako to do nich dostat, aby o tom nevedeli? \":wink:\"
myslim, ze dobre finty sa hodia kazdemu, kto to riesi.
mne sa podarilo vselico, ale dalsie napady uvitam.

Zajímavé vychytávky i když žádný ideál, ale pořád lepší než nic.


Nahoru
 Profil  
 
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 6 ] 

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 15 návštevníků


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
Založeno na phpBB® Forum Software © phpBB Group
Český překlad – phpBB.cz