Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

do ja som si pridaval aj himalajsku sol 1čl takze vobec tym krcom nerozumiem

Křeče dělá nedostatek hořčíku, draslíku a sodíku, tady musíte vypozorovat co je blbě.

Zistil som ze Vzdy ked uzijem chlorid horecnaty staci aj lyzicka tak mam pocas celeho dna skarede vetry a plynatost. A tento ,, problem,, mam uz dlhodobo vzdy ked ho uzijem a dost mi to vadi. Neviete mi povedat preco mi tak ,,reaguju creva,, na horcik ? vdaka

Dobrý den,
zkusila jsem si natřít na nohy zmíněný hořčíkový olej. Měla jsem potom hodně suchou kůži. Omylem jsem se dotkla rukou i tváře a ihned jsem měla červený fleky na obličeji...
Nevysušuje taktéž i trávicí orgány při jeho pití?

Tak on střeva rozpohybuje, což vypudí breberky a tedy jdou i prdíky. Nic se na tom nevymyslí, pouze ho brát pravidelně a tělo si to porovná.

Někdo má dost citlivou pokožku, vyzkoušejte si do něj přidat glycerýn z lékárny, 50 g stojí tuším cca 50,-Kč a dává se malá lžička na čtvrt litru. Jinak na střeva se ho bát nemusíte, tam zdaleka nejde o tak silné koncentrace a ještě si je schopen obrátit osmózu střeva, tedy si bere na doředění vodu z těla.

někde jsem četl o vzájemném podávání hořčíku a sacharidů. Nevíte o tom někdo něco bližšího?

Jinak moje poznatky při podávání hořčíku: 32 let jsem měl tep 65. Po prvních třech tabletách mag. lactici mi tep skočil na 100. Držel se asi 3 dny. Teď mám tep 95 a když si dám dávku hořčíku, tak se sníží zpět na 65. A do tří hodin se zase zvýší. Tak s tím dost laboruju, snad se to zlepší. (vlas. anylýza vápník +500%, Mg +2%

Nepíšete v jakém smyslu řešíte hořčík a sacharidy? Jinak srovnání hořčíku je dosti dlouhodobý proces a zpočátku, jak si tělo postupně zapíná jednotlivé vypnuté procesy, jeho stav dost lítá, tedy to co popisujete je normální. Nicméně při daném stavu to určitě neřeší nějaké tři tabletky denně, člověk s takovým deficitem by měl brát nad gram čistého hořčíku denně, tedy cca 20 tablet a více.

Měla bych dotaz, někde na 15. stránce tohoto vlákna někdo upozorňoval na vnitřní užívání hořčíku v souvislosti s boreliozou. Že se jím prý živí spirochety. Bohužel toto upozornění zůstalo bez reakce.V případě boreliozy se má prý užívat pouze vnějšně nebo nitrožilně. Piju hořčík od pana Jardy už cca 4 měsíce. Mám hraniční výsledky boreliozy, tak bych ji nerada živila.... díky za odpověď

Protože tu není téma vyloženě na citrát hořečnatý, tak se zeptám tady: Můžu doplňovat hořčík formou citrátu hořečnatého zcela bez rizika? Vstřebá se tento hořčík správně, nebo se bude někde v těle ukládat podobně jako třeba nestravitelné formy vápníku. A ještě jsem někde četl, nevím jestli přímo tady nebo jinde, že doplňky ve formě citrátu jsou vždy škodlivé. Díky za odpověď.

tak už jsem z toho jelen.. (analýza Ca +500%, hořčík +- Ok)
před 14 dny jsem začal hořčík natírat 2x za den vrchovatou lžíci a brát chelát orálně asi 300mg za den.
Dostavil se vyšší tep - kolem 100 - říkám si, že jsou to "detoxikační" projevy-pobolivani u srdce. Do toho beru vitamín D1000 spolu s vitamin K2 mk7 100ui, E -200, C-1000, omega3, lecitin, b-complex silny aj.
Po tydnu odjizdim na kretu, prijedu tam a nemuzu spat - hořčíkem jsem se už nemazal (jinak spim normalne). Proste jsem 3 noci nespal, musel jsem za doktorem, rekl mi ze jsem ve stresu..dal mi neco na nervy. Spal jsem asi 2 hodiny. Dalsi den vubec atp. (muj stav byl strasneho napeti, ne stresu - proste neco se ve mne delo).
Prijel jsem z te priserne dovolene nazpet. A nespim zase. Pridalo se k tomu bolest zad a kycle.

Uprostred noci jsem si ze srandy vzal 500mg vapniku a behem minuty stav hlavy v poradku, za hodinu se to vratilo, vzal jsem dalsich 500 a usnul jsem jak spalek. Rano bylo po bolesti zad, kycle i srdce. Pokud by jste nekdo mel nejake info, nebo vas cokoli napadlo, budu nesmirne vdecny... uz vazne nevim.

Dobrý deň,

chcel by som Vás poprosiť o radu, či je tento produkt vhodný na každodenné užívanie, resp. či je to farmaceutická kvalita?
http://www.chloritansodny.sk/Chlorid-horecnaty-400g-d40.htm

Resp. ak to nieje vhodné, máte Vy pán Jarda nejaký eshop, prípadne iné tipy, odkiaľ nakúpiť chlorid hořečnatý?

No nevím, osobně bych nevěřil na duchy, hořčík zapíná podle některých zdrojů až 700 enzymatických procesů v těle a pokud chodí dobře enzymy, nemá v těle šanci žádný patogenní šmejd. Jiná věc je přechodné období na počátku léčby, ale krátkodobé zhoršení je skoro pravidlem u jakéhokoliv postupu. Není to ani tak dáno progregací nemoci, jako zmatkem který zavládne v těle a to zvyšuje nestandardně některé procesy.

Citrát hořčíku patří k velice dobře vstřebatelným formám a škodlivost, toť otázka, je silně zásadotvorný to je pravda, ale jinak bych na něm zase tolik negativních vlastností neviděl.