Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Díky Jardo, ten kokosový si zase koupím, měla jsem ho už a mám ho ráda. Zrovna mi došel.
Jinak s těmi laktobacily...hledala jsem a ty 40tky sice jsou, ale v lékárnách, co jsem viděla, nedostupné.
Našla jsem třeba i 100 mld http://www.lekarnasporilov.cz/podle-vyr ... sacku.html,
z těch 40mld třeba tyto http://www.panlekarnik.cz/zbozi/ultra-l ... -mld-38426
Může mi někdo poradit silnější laktobacily v nejvýhodnějším poměru cena-výkon? Přece jen to není zrovna levná záležitost a při špatném výběru se dost prodraží.

Dobrý den 14 dní držím kvasinkovou dietu.Jím zelennu,semínka,vejce,občas kuřecí maso.Snídám grep s kokosem..zeleninu po ránu fakt nedám...jinak kysané zelí,kokos. olej,česnek,lepicol,probiotika,ráno jablečný ocet..začala jsem s klystýry...plivací test je jasný..moje problémy byly hlavně silně zapáchající větry.Ty od té doby co držím dietu ustoupily,ale když si dělám klystýr,tak stolice stále zapáchá..dočetla jsem se zde,že je to poškozenou mikroflorou.Tu určitě mám.Měla jsem asi před 3lety čtvery antibiotika za sebou-dutiny,močák...a od té doby ještě nějaké byly....jinak sladké jsem nikdy moc nejedla,hodně sportuji.Ale je fakt,že jsem do sebe cpala rýži,vločky skoro denně..A ještě jedna věc,stále mě bolí střeva-dole v podbřišku,už jsem si na tu bolest skoro zvykla.Chtěla jsem poprosit o radu jak dál pokračovat..a zda toto stačí..a kdy mohu začít přidávat alespon občas pohanku,rýži..Prvních pár dní jsem byla absolutně vysílená,pracuji s dětmi a měla jsem velký problém v klidu ustát krizové situace..což se mi normálně nestává..ale už mi přijde že je to lepší ...a ještě jeden dotaz Po klystýru mám většinou druhý den zácpu a vypouklé břicho..dělám něco špatně? Klystýr dělám s jablečným octem. .moc děkuji za odpověd. Jo a ještě se mi každou noc zdá o nudlích s mákem....fakt utrpení )))

To je trochu problém, protože laktobacily představují pro farmaceuty nebonitní zboží a moc se do jejich výroby nehrnou. Uvedené laktobacily se již nevyrábějí a z trhu zmizela kvůli zastavení výroby jejich slabší verze 25 miliard. Sám jsem v restartu střevní mikroflóry musel nahradit Probio restart Boularinem a nyní ještě jednám o dalším produktu od dalšího výrobce, tak uvidím jak to dopadne. Každopádně nejednodušší je prostý přepočet na kolik mě vyjde jedna miliarda a dle toho se řídit, protože postihnout náhodné faktory, jako že je třeba dopravce upeče v letním vedru v autě, ty se do toho rozhodování zahrnovat nedají.

Tak při přechodu na jinou stravu jde vždy o přemáhání zvyku, ale utrpení to snad ne. Navíc, pokud vnímáte zlepšení, tak bych se do dalších pokusů moc nehrnul a raději vytrval na stávajícím postupu, který vám funguje. Takto na dálku se vše blbě odhaduje, ale klidně mě zavolejte a celou věc si upřesníme, pak se radí snadněji a cíleně.