Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobrý deň, pán Zajíček a celé fórum...

Začnem od začiatku a skúsim to skrátiť..momentálne, mám 20r. BMI 24 (treba počítať aj s nejako svalovinou, keďže som 2 roky cvičil) 186/83
ešte pred 3 rokmi som bol zdravý ako fredka, keďže som sa každí deň venoval športu, strava bola hrozná - každý deň sladkosti, dezert som zjedol za 5 minút, pak som si zranil koleno, za tie 3 roky som podstúpil 3 anestézy celého tela, začal som cvičiť, už som sa nevenoval športu, kde som sa poriadne spotil...začal som sa stravovať kulturisticky - mäso, mäso, mäso + ani sladkostiam som nepovedal nie, bral som aj kreatiny, a proteiny, z ktorých som ma vedľajšie účinky - biele pupáky na bruchu...
o mlieku ani nemusím rozprávať, to som pil neustále od malička, pretože mi chutilo, pil som ho v litroch na deň...

všetko to vyvrcholilo pred dvoma rokmi, zo začiatku slabá alergia, po pár mesiacoch som vážne ochorel, nemohol som po večeroch dýchať - prišla astma....zase antibiotika z ktorých som sa už osipoval na tvári pri ústach - biele vyrážky (krupička)
a tak som nejako dožíval ďalší pol rok - už som sa vysral na šport, nevládal som, únava, nesústredenosť a začal som jesť opäť sladkosti - rano, obed, večera - croasanty...

pred pol rokom, som sa z veľkého stresu osipal - žihľava po rukách a nohách, hneď na to, som dostával neustále kŕče do brucha (chcel som sa normálne odstreliť), skončil som na internom - poslali ma domov s tým, že som zdravý, po pár týždňoch, kedy som behal po všetkých doktoroch kde sa dalo, to prestalo - menšia dieta + tablety na zníženie kyseliny, na gastro mi prišli, že mám neznášanlivosť na laktózu a soju a mlieko som pil celý život v tonách do prdele...aj keď som mal pečeňové výsledky dobre, tak veľkosť pečene bola na hranici normálu...a takisto mi prišli na Gilbertov syndrom (neustále zvýšený bilirubin)

momentálne, ráno sa ledva nadýchnem, počas celého dňa idú zo mňa zelené/silno žlté hlieny, ale len z pľúc, rozbor nič neukázal a chorý nie som, je to už asi nejaký mesiac v kuse...pol roka a možno aj viac, len som si to neuvedmoval trpím nafukovaním, vkuse prdím, stolica je ako kedy, raz tuhá inokedy nie...ale zápchu alebo čo, nemávam...

už sa mi darí udržiavať Ph nad 7, ale čo tu začínam čítať, stále mám viac nejasností a neviem ako začať úplnú detoxikáciu, hlavne ako sa stravovať....

pred 3 týždňami som bol neúplný vitarián, ktorý si doprial varenú zeleninu, vývar, a hlavne varené zemiaky, to všetko, som si myslel, že je zdravé!
prečítal som aj pár kníh, ale príkladný jedálniček tam nie je, len na čo sú jednotlivé potraviny dobré, ale kedy čo jesť už nie...:/

už mi je jasné, že zeleninu a ovocie musím konzumovať v surovom stave...ale neviem, či ovocie môžem jesť aj večer a fungovať na ňom celý deň, akú zeleninu, aké robiť šaláty (rýchlo pripraviteľné), či môžem piť zelený, biely čaj...koľko vlastne príjimať tukov, keďže som niekde čítal, že ich veľa netreba, pretože budú blokovať prúdeniu cukru v krvi a môže dôjsť k cukrovke....a takisto každý deň jesť to isté, to by som asi nevyržal a nervy by z toho boli tiež...bohužiaľ sa zatiaľ neviem zriecť dobrého celozrného pečiva, aj kaiseriek napr. čo mi perfektne sedí ku paradajke, kapuste....tiež čo si myslíte o tvrdom syre....
zajtra mám na pláne Sankhapraksalanu

budem strašne rád, ak niekto pomôže, na blízku nemám žiadného odborníka, ktorý by mi v tomto pomohol..

No, tak to co popisujte je podle všeho kandida jak vyšitá a dobře krmená, myslím ty housky, brambory, ovoce a další sacharidové zdroje. První krok je udělat si plivací a krkací test, což podle všeho potvrdí kvasinky a nedostatek kyseliny chlorovodíkové v žaludku a pak se podle toho zařídit. Vše je zde popsáno v několika vláknech, tak si to nastudujte a myslím, že zlepšení na sebe nedá dlouho čekat. Jako prvotní krok vyčistěte střeva a posilte játra, vhodná je třeba ostropestřcová kašička, čaj chanca piedra, nebo ideální i na nervy je schizandra čínská, kterou najdete v nabídce na konci fóra v adaptogenech.

dnes som robil Sankhapraksalanu

prvý pokus, po vypití 1,5 mi všetko zostalo v žalúdku, nič nepomhlo ani masáže atď. jeden grg a už to všetko zo mňa vyšlo...posledné štavy boli slabo červené
rozhodol som sa, že to skúsim ešte raz, vypil som 1l, opäť to všetko stagnovalo v žalúdku, už som aj niečo cítil, že prešlo, ale nič viac....bolo mi fakt zle, tak som si strčil prst do úst a opäť to všetko zo mňa vyšlo s tým rozdielom, že od polky, to išlo zo mňa opäť slabo červené, ale na konci už dosť červené (akokeby zmiešana krv s vodou), ale asi to bola len šťava....

klystyr som nemal k dispozícii :/

ešte mám dotaz ohľadom tých testov na candidu, môžem urobiť pľuvací test aj pri vode z vodovodu? ten krkaci test nemám páru, čo je zač...?

ešte som si spomenul, že pri tých silných kŕčoch žalúdka pred pol rokom, či ako, + žihľava atď. som mal aj červený žaluď, čiže infekciu, ktorej som sa zbavil asi po týždni a pol, po intenzivnom mastení canestenom...čiže je dosť pravdepodobné, že som vtedy dostal candidu, ktorej som sa doteraz nezbavil?
včera som sa zázračne vyprázdnil, veľká riedka hnedá stolica ešte aj s nestrávenými zvyškami semiačok, čuduj sa svetu, dnes aj keď mi tá Sankhapraksalana nevyšla, nemám nafúknuté brucho! a je mi na žalúdku nejako výnimočne dobre...
všetko sa to udialo, keď som do seba napchal salat (olivy, paradajka, paprika, hlavkový šalat, dosť veľa cesnaku, zelenú cibulu, olivový olej, lanové a sezamové semiačka, šťavu z polku citróna) a normálne som počul hluk v črevách celú hodinu a nakoniec to všetko vyšlo zo mňa von...

btw. pred rokom a pol som prekonal chlamydie, neviem, či to má nejaký súvis...

edit - 20:19

To máte ta střeva dost zanesená, když se ten bordel ani nehne, čili klystýry vidím jako vhodné řešení a také úpravu stravy. Jinak máte patrně i dost podrážděnou sliznici žaludku, čili čerstvá bramborová šťáva a lékořice.

Plivat můžete do jakékoliv čisté vody a krkací test je zde http://www.zdravi-az.cz/doc/R12%2052-53 ... raveni.pdf . Jinak vše souvisí s tím přicpaným střevem, což jste na základě těch pocitů doufám už zjistil a musíte ho tedy uvézt do ideální kondice.

Ďakujem,
ešte sa chcem spýtať na názor a Vaše odporúčanie..
aký čaj mám piť? spomínali ste čaj canca piedra...je dostupný aj v obchodoch?
(zelený čaj vysadiť už navždy?)
ďalej, ma zaujíma názor na MMS a MMS2? alebo zvoliť radšej koloidné striebro?

probiotiká už mám zakúpene s 8 či 9 kmenmi...chcem vedieť, do akých "čistiacich" prostriedkov sa oplatí investovať...

ešte jeden dotaz, môže mi nejako škodiť, ak mám veľký príjem rastlinných tukov? (nie v tekutej forme)
prečo je vlastne kupovaná kokosová múčka kupovaná v obchode nevhodná?

Pijte tu chancu piedru a zelené čaje zatím ne, dejte si třeba ještě lapacho, nebo vilcacoru. Většinou je prodávají bylinářské servery v obchodech nevím. Určitě je lepší MMS a z MMS je lepší MMS2. Nechápu dotaz co myslíte tím "čistící prostředky". Pokud jde o ztužené tuky, tak ty by člověk neměl jíst vůbec, jejich škodlivost je obrovská.

"čistíci prostředky" - doplnky

candida potvrdená dnes ráno medúzou v pohári..
bude stačiť, ak budem dodržiavať jedenie podľa Cingrosa? nebudem jednotlivé skupiny jedál medzi sebou miešať...vynechanie bielych jedov je priorita a tak sa už aj stalo posledný týždeň...

Hlavně fungicidní rostliny a protikvasinková strava, ideál je pouze syrová, nebo tepelně upravená zelenina s přiměřeným množstvím bílkovin a tukem a držet pH moče na hodnotách 7,5-7,8 pH.

Ďakujem pekne za pomoc!

zmenil som alergičku, som po krvných testoch, už si nepamätám presne čo mi hovorila, ale v zmysle a v skratke...
imunitu mám dobrú, vraj infekciu tiež nemám, a bla bla...jedine čo mi vyšlo zle, boli vysoké výsledky alergénov, dokonca, že pri alergii nebývajú také vysoké čísla, rozprávala, že to môže byť niečo s črevom a imunita/telo proti tomu bojuje, lebo som mal niečo zvyšené neviem či imunoglobín alebo čo....
ešte mám ísť na ďalšie testy a potom na infekčne...

v podstate nečakám, že budem mať infekciu, keďže v krvi nič nebolo...ale tak ako vy pán Jarda hovoríte, že všetko súvisi s tým črevom, chcem sa spýtať ako ho naštartovať?
už sú to 2 týždne kedy som začal s pitím domáceho kefíru a klystírom, udržím v sebe 2l aj tých 20 minút...
čaká ma ďalší pokus o šanku a potom bude následovať očista pečene, ale stále neviem či to bude stačiť?
lebo aj po tých klystíroch hlieny nie a nie odchádzať spodným otvorom, ale hrnú sa pľúcami, sú nechtune silno zelené a pevné, čo mi sťažuje dýchanie...

čo si myslíte?

Ďakujem

Nafukaj tam tie klystiry aj tri za sebou a uvidis.
Ked mam cas uvarim si kavu (bez cukru a bez mlieka ) a kym chladne, tak to crevo aspon preplachnem vodou raz ci dva krat. Volakde som dokonca citala, ze ten kavovy sa vyrovna ociste pecene.
A aj ked sa ti hrnu hlieny z pluc, kludne urob neti a preplachni aj nos. Vsetko su to predsa dychacie cesty.

Nechápu otázku, zda stačí ak nebudeš jednotlivé skupiny jedál medzi sebou miešat, pokud vysadíš bílé jedy, tak je úplně jedno, co smícháš dohromady!
Nebo tedy jinak, napiš konkrétní druhy jídel, které nechceš mezi sebou míchat

Tak já měl s šankou taky ze začátku problémy, vždycky to byl vysilující zápas. Tak mě napadlo, což to udělat obráceně? Nejdřív očistu jater, ale IHNED po ní šanku
Pak to jde parádně, jak po másle, skoro vůbec nemusím cvičit.