Ďakujem vám všetkým za rady. Pokúsim sa teda o to ešte raz, hlavne s tou diétou. Mne na "precitnutie" pomáha hlavne čaj maté IQ, pre mňa je nenahraditeľný hlavne pri učení.

Som z toho dosť zúfalá keďže jedno vážne ochorenie som už prekonala, a len čo som sa z neho vyliečila po 4 rokoch, nalepilo sa na mňa toto.

A ešte posledná otázka, ak by mi na ňu niekto vedel odpovedať. Mám zhoršujúcu sa alergiu, na ktorú som začala brať kolostrum. Veľmi mi to pomohlo, prestala som mať hlieny, ale po prvej tabletke som mala také strašné bolesti hlavy až ma z toho napínalo a nevedela som spať celú noc. K tomu sa pridružili bolesti žalúdka. Mohlo aj toto byť spôsobené kvasinkami, môžem pokračovať v užívaní? Ďakujem.

Ďalšími problémami pri držaní veľmi striktnej diéty boli hlavne psychické problémy, myslím že kvôli úplnému vyradeniu cukrov. ďalej extrémne zdúvanie, bolesti žalúdka, točenie hlavy.

Pečivo jedávam skutočne zriedka, nechutí mi, tak isto ako jogurty. Kávu mávam po skončení školy tiež zriedka. Solím málo, jeden čas som nesolila vôbec a odvtedy som si privykla na nižšie dávky soli. Len s tými sladkosťami mávam problém, žiadali sa mi po každom jednom obede. Potom mi niekto odporučil brať magnézium a po troch mesiacoch sa to upokojilo. Je pravda, že ak už skutočne nevládzem, tak mi stačí pohár dva sladkej vody a hneď mi je lepšie. Inak sa snažím sladkostiam taktiež vyhýbať, aj keď toto sa mi darí najmenej.

Ešte som si spomenula, že k rapídnej zmeny stravy došlo počas mojich pobytov v zahraničí (za posledný rok a pol dvakrát po dva mesiace). Varila som si ľahké jedlá, hlavne mäso so zeleninou, to čo mi strávi. Po mesiaci sa to končilo strašnou chuťou na sladké, to som potom musela mať každý deň a v neprimeraných množstvách.

Čo mi skutočne pomáha "precitnúť" z únavy sú dva litre coca-coly (praktizovala som to asi dvakrát počas školy).

Dobrý deň,

chronickou únavou trpím už 3 roky. Obmedzuje ma to natoľko, že som rok po skončení vysokej školy a neviem nastúpiť do zamestania, keďže mi to veľmi komplikuje život.

Chronická únava u mňa začala s vypuknutím chrípky ktorá trvala cez 3 týždne. Mám premnožené kvasinky, mám biely jazyk a mala som kvôli nim aj gynekologické ťažkosti. Lekár mi predpísal lieky na spanie, ktoré príznaky únavy zmiernia vždy tak na mesiac a pol a potom prestanú mať účinok a predpíše mi iný druh.

Veľké zhoršenie nastáva po anitbiotikách, po nich už nie som schopná vykonávať ani bežné veci. V minulosti som bola kvôli nadmernému stresu liečená antidepresívami, naposledy som ich brala pred 4 rokmi. Žiadne psychické problémy odvtedy nemám, avšak lekárka mi ich kvôli chronickej únave predpísala znova. Na môj zdravotný stav to nemalo žiadny vplyv, skôr som po nich začala byť omnoho nervóznejšia.

Skúšala som už neskutočné množstvo liekov, bylinkových prípravkov na imunitu a nervovú sústavu, vitamínov na podporu pečene - po ktorých som prespala celý deň, omega-3 MK, horčík, koenzým Q10, vitamín B, po niektorých prišlo mierne zlepšenie ale môj problém to vôbec neodbúralo a som zúfalá. U lekárov sa pomoci nedočkám a sama už neviem čo skúsiť.

Mohli by ste mi prosím poradiť?